猪腰炖杜仲做法

　　1.曾看过一个如何去猪腰骚的视频，有一段说炖猪腰最好在下午五点钟左右吃是最佳时间。猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾...(展开)

　　2.食材，主料猪腰子1个，杜仲50g，红枣9个，辅料　盐适量杞子适量

　　3.步骤1.材料，猪腰、杜仲、排骨2.猪腰从侧旁中间切开3.去除切去白色肾孟，用清水洗净尿燥味4.加高度白酒和适量盐抓去血水，腌制半小时左右，期间用水冲洗5.再用姜末，盐，白酒腌半小时(炖的时候把姜末去掉)6.排骨洗净灼水7.过冷河(就是用冷水冲洗)8.锅内加适量水9.把所有材料放入炖盅加适量水10.隔水炖两个小时11.放适量盐就行了，美味的汤来咯

　　4.小贴士：有的猪腰会有腥味，在烧猪腰时加入适量的黄酒可以消除，如果猪腰非常腥，再少放一些醋，就可以全部清除猪腰的腥味了。

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猪腰杜仲核桃一起炖可以吗

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发布于 2023-11-03 22:40

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发布于 2023-10-04 20:10

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