发布于 2023-11-21 03:27

  蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质,食用方便,是人们最常食用的糕点之一。

  食用蛋糕的注意事项

  1. 鲜奶蛋糕一定要当天吃,隔天口味就不怎么好了;

  2. 鲜奶蛋糕相对裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、营养高,逐渐成为西点市场的新宠,但是其保质期短,不易贮存;

  3. 糖尿病患者如果一定要吃,务必选择使用代糖添加剂的蛋糕,并且少量食用。

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材料:鸡蛋5个,牛奶半盒,白砂糖适量,面粉100g做法:2.把鸡蛋的蛋黄和蛋清分离开,分别放在两个无油无水的盆内3.蛋黄内加5勺白砂糖4.把糖搅拌均匀5.蛋黄内再加入半盒纯牛奶6.把牛奶搅拌均匀7.100克面粉过筛后加入到蛋黄内8.搅拌均匀成没有颗粒的面糊,放置一边备用9.打发蛋清,打几下后加入半勺白糖,少许盐继续打发10.再打发一段时间后再加半勺白糖和几滴柠檬汁或者白醋(去除鸡蛋腥味)11.继
发布于 2023-11-21 03:07
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很多人以为,蛋糕房里用来制作蛋糕的就是奶油,其实是错误的。这种“鲜奶油”根本与奶油无关,它的主要成分是植物奶精,实际上是氢化植物油、淀粉水解物、一些蛋白质成分和其他食品添加剂的混合物。氢化植物油含有“反式脂肪酸”,大量食用对心脏具有一定的危害,这在国际上已经形成共识,所以平时应尽量少吃。 牛奶中的脂溶性营养成分都存在于乳脂肪当中,包括维生素A、维生素D、少量的维生素K和胡萝卜素等。因此,黄油是维
发布于 2023-11-21 03:33
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开始做蛋糕需要注意做蛋糕前如果没有泡打粉,那就必须将鸡蛋的蛋黄与蛋清分开,蛋清打好了才对蛋糕发起来有很大的帮助。蛋糕里不能放大量的水,除了烤箱意外,其他不行,微波炉、电饭锅就不可以放大量的水。还可以用锅来煮蛋糕。打蛋清前,装蛋清的碗绝对不能有油,水。当然,手也不能沾有水,而且碗也一定要干净。否则,你打出的蛋清会增加更难打发的困难,使蛋清打不好。在煮完蛋糕后,一定要先用牙签或竹签测试一下,如果牙签
发布于 2023-09-03 12:20
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打发蛋白的方法: 1.先检查壹下你打蛋白的工具,盆子及蛋打壹定要干净无油、无水,否则会增加打发的难度。放蛋白的盆中不能有油、水,手动打蛋器要干净,不能粘有蛋黄,蛋白中不能混进一点点蛋黄,这三点很重要,否则蛋白就打不好! 2.如今我们来打蛋白吧!先在蛋白盆裏加入壹小勺盐,这对打发蛋白很有帮助!开始打……打到蛋白起来打泡为止,这只要1分锺就足够了。 3.如今可以将你准备的砂糖的1/3加入蛋白内,继续
发布于 2023-11-21 03:13
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吃芝士奶酪蛋糕能补钙。芝士,也就是奶酪,经过牛奶浓缩,吃起来口味有些特别,咸咸的。加热融化昨晨芝士奶酪蛋糕,那是一种令人闻着都感觉心动的香味,想要约女神,亲自做上一个芝士奶酪蛋糕可好?吃芝士奶酪蛋糕能补充钙呢,既然喝牛奶能补充钙,防止骨质疏松,吃芝士也能补钙呢。 吃芝士奶酪蛋糕能补充蛋白质。芝士奶酪蛋糕吃起来很甜,闻起来很香浓,不仅能打开你的味蕾,还可以补充蛋白质呢,不过不能吃多,毕竟甜度调高,
发布于 2023-08-02 15:30
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用炒锅自制蛋糕 1、打入蛋清,加入白糖(白糖分三次加入) 直打到蛋白硬性发泡,即使把碗倒过来,蛋白也倒不下来,类似于奶油状才可。用筷子打的话,一般十五分钟可以搞定。 2、加入黄油(黄油提前放在室温里2小时左右,使其融合化。) 3、加入面粉,一个鸡蛋放两勺。面粉要加一勺,搅拌开。再加下一勺。防止有疙瘩搅不开。 4、把饭勺加热,模具内壁抹上食用油。加热一分钟左右再加入面糊。 5、注意一定要少加面糊,
发布于 2023-08-17 12:09
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很适合给宝宝吃的,简单易行的蛋糕制作方法: 先声明,给宝宝吃的蛋糕最好不要加泡打粉和色素,香精,甜蜜素。(蛋糕房的面点很难避免完全不加的),泡打粉容易造成孩子微量元素的流失,香精比如草莓味啊黄桃味啊都是食用添加剂,化学合成的,对孩子没有好处。甜蜜素就是糖的替代品,价格比糖要便宜一百倍。 先是全部工具出场,应该家里都有,分量用勺子来控制就可以了。(孩子吃的话把鸡蛋换成土鸡蛋,要4各。土鸡蛋个头小)
发布于 2023-08-17 12:29
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小米的营养价值 1.小米中汗蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高,而且由于小米通常无须精制,因此保存了较多的营养素和矿物质,小米的营养价值丰富,其中维生素B1含量是大米的几倍,矿物质的含量也高于大米,小米还含有一般粮食中不含有的胡萝卜素。 2.小米含铁量突出,有很好的补血效果,其磷含量也很高,是大米的2~3倍,含有大量的维生素E,为大米的4.8倍。 3.含钾高含钠低,含量比为66:1
发布于 2023-11-06 17:43
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电饭锅做蛋糕发不起来的原因 我以前做电饭煲蛋糕也是发不起来,做出来简直是蛋饼。后来终于成功了,可能你跟我一样的原因(也就是第四点): 1、一定要用低筋面粉,实在没有就用普通面粉和玉米淀粉按3:1混合好用。 2、液体材料不要使用过多,3个蛋我用的24g牛奶,24g油,低粉50g。你可以试试这个量,量尽量用称称好,不能随意乱用量,特别是水或者牛奶的量不能过多,否则发不起来。 3、蛋白要是你确定你打好
发布于 2023-11-21 03:20
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虽然生活中,我们在喝多菜市场,超市都可以看到圣女果的影子,我们也经常会吃,但是,很多人对于小番茄的认识却不足,不知道小番茄具有那些营养价值,下面大家就来了解一下吧。 第一:圣女果可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,所以,小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃,营养价值高,那样能增长身体发育。 第二:圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,所以,特别适合女生用来
发布于 2023-11-07 08:29
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