发布于 2023-12-25 00:07

  香草奶昔

  材料: 1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯) 2:香草冰淇淋3大匙。 3:牛奶一大杯。

  做法: 先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,就可以了。 香蕉奶昔

  原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许

  做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。 葡萄奶昔

  材料:一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,几块冰。

  做法:先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。

  悄悄话:给葡萄剥皮可能有点麻烦,但你千万别偷懒,否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。 冰凉水果奶昔:

  材料:冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶

  做法: 1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里; 2、把冰块打碎,到入容器里;

  3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子;

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奶昔是欧洲流行的饮料,口味多样,加入了鲜果后,富含有维生素C等物质。喝奶昔能减肥、治疗经前综合征。奶昔怎么做?带你看看奶昔的营养价值与作用。 奶昔是风靡欧洲各国的一种饮料,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,就是简单的奶昔了。奶昔有很多种,草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等,口感绵滑细腻、冰凉、香甜、可口,有奶香和果香味。于寒凉和温热性质食之间,属于平性食
发布于 2023-12-25 00:27
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很多人喜欢口感细腻的奶昔,也有一种说法是奶昔可以减肥,是真的吗?今天主要教你喝奶昔可以减肥吗,让你在奶昔的醇香味道中瘦下来! 奶昔是菲律宾的“国饮”,很多菲律宾人皮肤紧致,身材结实都是因为长期饮用奶昔。事实证明,奶昔搭配适当的水果有很好的减肥功效。 奶昔被称为菲律宾的“国饮”,水果和牛奶营养丰富,制作成功后,香浓的牛奶与酸甜可口的新鲜水果完美地结合在一起,成为一杯晶亮清爽的自然饮品。菲律宾人生活
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香蕉奶昔是一款非常适合女性饮用的甜品,尤其是在干燥的春季和秋季,为身体补充了能量的同时也带来了所需要的水分以及养分,让整个季节皮肤都水润滋养。 所以深受广大女性甚至青年朋友的的喜爱。但是,最近也有人问小编,虽然香蕉奶昔美味可口,有时食用不当也是会造成一些小问题的,有的还会引起一些较大的饮食问题,比如空腹喝香蕉奶昔好不好、香蕉奶昔适合在什么时间喝等等问题。综合问题的被提问度,今天小编就先为大家讲解
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完成一件事不难,但是要想完成得漂亮,就得费些心思,烹饪料理也适用同样的原理。那么,苹果香蕉奶昔怎么做好喝?下面具体来了解下。 一、关于牛奶 制作奶昔,可以用牛奶,也可以用酸奶。酸奶的营养价值更高,而且制成的奶昔质地稠厚,别有一番风味。用冰镇过的牛奶制作,口感也会更好哦。 二、关于苹果 制作苹果香蕉奶昔时,应挑选那些表皮光洁无伤痕,色泽鲜艳,肉质嫩软,味正质脆的苹果。以下是苹果的挑选方法:用手握试
发布于 2023-12-25 00:20
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他莫西芬(tamoxifen,TAM)是乳腺癌内分泌治疗常用药物之一,患者需要连续服用5~10年。脂肪肝是该药常见副作用之一,发生率高达62.3%,临床表现为不同程度的乏力、纳差、恶心、呕吐及右上腹痛等消化道症状,可伴有肝脾肿大,黄疸,严重时可有腹水、肝性脑病等表现,影响乳腺癌患者顺利完成内分泌治疗,严重威胁乳腺癌患者身体健康。目前尚无统一的治疗指南和标准有效的治疗药物。探讨防治他莫昔芬所致药物
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一、凉拌卷心菜: 主料:卷心菜400克 辅料:辣椒(红、尖)15克 调料:盐10克、白砂糖40克、醋40克、香油5克 做法: 1、卷心菜洗净后,摘下菜叶部分,梗部则以斜刀切片下。 2、红辣椒洗切丝备用。 3、将卷心菜叶装入耐热袋中,松绑袋口,以强微波7分钟煮软后,以冰水浸泡。 4、卷心菜叶一片片卷成筒状,挤去水分切成约2厘米长,直立排盘,红辣椒丝铺撒菜上。 5、盐、糖、乌醋、香油以强微波2分30
发布于 2022-12-26 01:55
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紫龙脱袍 〔材料〕鳝鱼500克,冬笋丝、红椒丝、香菇丝各适量,葱、姜丝、香菜各少许,鸡蛋2个(取蛋清)。 〔调料〕盐、味精各少许,水淀粉、料酒、胡椒粉、香油各适量。 〔做法〕 将鳝鱼洗净切丝,用鸡蛋清、水淀粉上浆。 起锅放油烧热,下入鳝鱼丝滑散,捞出控油;冬笋丝、红椒丝、香菇丝过油。 锅留底油,爆香葱、姜丝,放入鳝鱼、冬笋、香菇、红椒丝、盐、味精及料酒,翻炒均匀,撒入胡椒粉,淋香油,放香菜即可。
发布于 2022-12-25 17:24
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一、凉拌龙须菜。取龙须菜250克、黄瓜150克、白醋15克、花椒油2克、香油5克、盐3克、大蒜泥5克、鸡[4]精2克。将黄瓜切成细丝,把清洗干净浸泡开了的龙须菜与黄瓜丝拌入大蒜泥、白醋、盐、鸡精、花椒油、香油即可食用。 二、做海凉粉。将清洗干净的龙须菜入锅,加适量食用水以中慢火将其煮至全部溶化后,舀入平底方盘,让其冷却成型后,即可以水果刀分割装盘。同时,根据食用人的口味和兴趣加入调味料,以供享用
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酱香田螺 材料:田螺,紫苏叶(中药店有售)、沙茶酱,蒜蓉、豆豉等少量。 做法:将锅烧红,放油落锅,把蒜蓉、紫苏叶、沙茶酱、豆豉等倒入锅中,爆香,加入田螺不停地炒,溅入滚水,用精盐调味,炒至熟透,勾芡加包尾油、麻油和匀上碟。 五香田螺 材料:田螺、花椒、茴香、胡椒粉,糖、醋、酱油、精盐、黄酒、姜末、葱花、蒜末、紫苏叶等少量。 做法:1、蒜粒用油炸至金黄出香味。紫苏叶洗净切碎。2、炒锅下油,下花椒、
发布于 2022-12-27 17:23
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