发布于 2024-01-15 22:00

  材料:枸杞子8-10粒,海萃人参1g。

  用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

  食疗作用:此方法一般用1-2个月可明显改善男性房事疲软不举,不持久等问题及肾虚,使欲望增强,时间持久,房事质量大大提升、获得充分满足感。

  一、种子药酒

  材料:淫羊藿250克,怀生地120克,枸杞子60克,核桃肉120克,五加皮60克,白酒适量。

  做法:将上药切片,浸于白酒中,封固,隔水加热至药片蒸透,取出放凉,再浸数日。适量饮用。

  用途:益肾补肾,肾阳虚衰,肾精不足。

  二、地杞沉香酒

  材料:熟地60克,枸杞子60克,沉香6克,白酒1000克。

  做法:以上前3味加工捣碎,置容器中,加入白酒,密封,每天振摇数下,浸泡10天后去渣,即成。

  用途:补益肝肾,脱发、白发、健忘。

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中医食疗,是几千年沧桑岁月的医苑奇葩,顺应着民以食为天的理论,已经发展成今天这样具有完整的理论体系和制作方法的一门学问。小编今天为你介绍一款滋阴补肾中医膳食,供您参考。 枸杞子母鸡汤 成份:枸杞子15克。子母鸡一只(未生过蛋的母鸡)料酒、胡椒粉、生姜、葱、食盐适量。 制法: 1.将子母鸡宰杀后去毛及内脏,洗净;将姜切片、葱切段备用。 2.将子母鸡放入锅内出水片刻,然后,捞出放入凉水内冲洗乾净,沥
发布于 2023-11-01 16:43
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1、很多人喜欢在做菜的时候加入少量的枸杞子一起烹饪,认为这样不仅能够令菜肴更加的美观,同时又有营养。但是需要注意的是,这种方法烹饪枸杞时间要注意控制,应该在起锅之前加入,这样才不会导致枸杞子中所含有的营养价值大量流失。除此之外,也可以将枸杞子泡茶或者是制作成为凉菜。 2、除了不适合长时间烹饪之外,枸杞子也不能够长时间清洗。如果进行长时间的清洗,那么也会令所含有的营养流失。日常如果需要对枸杞子进行
发布于 2022-12-29 11:44
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概述 猪腰是我们日常生活中常见的食物,猪腰的营养非常丰富,它补肾的效果非常好,猪腰炖汤则含有很多的蛋白质,铁和维生素,有消积滞,止消渴等功效,枸杞也是很好的滋补食品,如果与猪腰搭配炖汤,营养非常的丰富,如果经常的吃猪腰子,枸杞汤具有很好的补肾作用,今天我们就一起来分享猪腰子,枸杞补肾吗?带你一起去了解猪腰子和枸杞子的功效。 步骤/方法: 1、 枸杞猪腰具有很好的肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,
发布于 2024-04-01 04:37
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一、摄入充足的优质蛋白质蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括器官、细胞在内的人体组织细胞构成,如氨酸是生成的重要配方,具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食品,尤其是冻豆腐中含有丰富的氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。 二、应注意酶类的补充酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质,能促进人体的新陈代谢,对健康有益。如果体内缺乏酶类,可出现机能减退包括性
发布于 2024-08-11 08:46
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干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。 栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。 山药味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。 枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性
发布于 2024-01-01 06:45
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1、要适度运动 保持好体力:走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。 2、要增强自信心 权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我,才能够把最好的自己献给另一半。 3、要戒绝烟酒 阴茎上有许多超级细的微血管,这些微血管负责阴茎的健康。烟酒一多,微血管循环就会受伤,影响生殖能力。 4、要定期体检 与医师密切合作,很多药品会让削弱生殖能力,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择
发布于 2024-07-30 20:08
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涌泉穴:在人体足底,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。 经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功。 操作方法: 1、睡前端坐,用手掌托来回摩搓涌泉及足底部108次。 2、大拇指指肚点按涌泉49下。 3、再用手指点按“肩井”穴左右各49次即可。 4、配合按揉、太玄神灸灸太溪穴效果更佳。 注意事项 如果本经验对你有帮助,请你鼠
发布于 2024-08-15 04:45
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俯卧 不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!”事实上,男性趴着睡,即俯卧,不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能,更会压迫生殖系统。阴茎受到压迫,阻碍血液循环,容易造成频繁遗精,使男性出现头晕、乏力等症状,影响正常的工作和生活;阴囊受到压迫,热力不能有效散去,会使阴囊温度升高,对睾丸的生精功能产生不良影响,降低男性生育能力,因此尚未成就“爸业”的男性尤其要注意,千万不能俯卧。 左
发布于 2024-03-25 23:37
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概述 肾虚的症状比较明显,应该及时进行检查和治疗,有的患者如果出现了肾虚可能会引起身体乏力和腰膝酸软的症状,患者还可能会引起失眠、多梦、健忘的症状,所以应该及时进行调理,可以选择使用中医中药的方法来缓解身体不适的症状,也可以选择肾虚的辅助治疗都有很好的效果,肾虚的患者在治疗疾病的过程中,应该有一个好的生活规律。 步骤/方法: 1、 肾虚是比较常见的一种疾病,应该多注意合理的食疗滋补,平时可以
发布于 2022-11-21 00:42
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保养肾气的吞精功 中医认为,唾液乃肺外之液,静坐吞精可补肺生津。有肾病或肾亏的人,可以静心呼吸,然后用舌头搅拌舌下的唾液i,满口后,分三次徐徐咽下,以意念送到丹田,如此数次,能使气血流畅,百脉调和。 按摩涌泉 足心涌泉穴直通肾经。临睡前选用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手按摩右脚心,右手按摩左脚心,每次一千次以上,有强肾滋阴降火之功。 按摩腰眼 腰为肾之府,常坐腰眼按摩,可防治因肾虚所致的腰肌
发布于 2023-04-28 19:55
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