造成肥胖的原因

肥胖的发生主要是因为个人摄入的热量超过了身体的燃烧。造成热量摄入和消耗不平衡的原因很复杂，如先天遗传、神经系统、内分泌代谢、营养状况、心理因素、运动、生活和社会环境等。
遗传因素
在现实生活中，经常可以看到有些家庭中肥胖者较多，有些家庭中瘦人较多。有肥胖症家族史的人往往被发现其父母是肥胖的，而患者本人及其兄弟姐妹往往也是肥胖的，而且往往有高脂血症和高脂蛋白血症。他们有类似的生活习惯，即喜欢多吃脂肪或糖。这些人往往自幼体型较胖，有代代相传的肥胖倾向。
精神因素
不正常的暴饮暴食往往是发泄情绪的方式之一，如精神空虚、愤怒和悲伤等。在暴饮暴食的情况下，患者通常无法控制自己的饮食情绪。
运动因素
在现代社会，由于交通工具的发展和家务劳动的机械化、电气化，人们的体力活动大大减少，能量的供给超过了需要，造成能量供给和消耗的不平衡，这也常常引起肥胖症。
饮食因素
人们的饮食习惯和饮食质量对肥胖有一定影响。如喜欢吃大量甜食、大量脂肪、高热量饮食、吃零食和经常喝大量啤酒等，往往容易引起肥胖。在正常情况下，在摄食调节中枢的作用下，食欲调节保持在正常范围内，使食欲既不亢进，也不拒食，从而使人的体重保持在稳定的正常范围。
内分泌因素
胰岛素分泌过多会导致脂肪合成过多，从而引发肥胖。