概述
贫血患者可以选择口服中药进行治疗，也可以通过食疗进行保健，如果中年女性有贫血的症状，应该到医院通过血红蛋白的检测来确定。贫血的严重程度不同，应该合理的进行治疗，如果有轻度贫血的症状，也可以选择复方阿胶浆进行调理，下面 就来看看中年女性贫血应该吃什么吧。
步骤/方法：
1、中年女性如果有贫血的症状，可以选择硫酸亚铁进行治疗，通过使用健脾丸等方面的药物可以起到一定的补血作用，对女性的身体也是很好的恢复，药物治疗的同时应该通过食疗来缓解病情。
2．中年女性贫血要有良好的保健方法，也可以选择当归补血丸进行治疗，也可以用十全大补丸或人参养荣丸等方面的药物来补血补铁。
3、女性有贫血的现象，要及时治疗，也可以选择口服硫酸亚铁片进行调理，及时补充身体需要的维生素C，对于贫血环节有很好的辅助作用，平时也可以吃一些动物肝脏或者鱼类。
注意事项：
贫血的症状比较明显，中年女性如果出现贫血的情况，应该有一个好的治疗方法，还可以通过食疗进行保健，平时少吃生冷食物或者油腻的食物。
