发布于 2024-04-07 21:41

  方法一.剥板栗皮,先用菜刀在每颗板栗中央切一刀,再把他们放在一个盆子里,倒入开水,泡上十分钟左右,皮就全部脱开了,连里面那层带毛的薄皮 也脱了,就是没有脱干净的话,也很容易撕掉它。原料:嫩鸡半只(450克),去皮板栗150克,新鲜红椒两颗,大蒜1整个,姜片20克,青蒜两颗。作料:生抽2大匙,砂糖2茶匙,蚝油1茶匙,料酒1大匙,鸡汤1杯。制作:鸡洗净斩成小块,红椒切小块,大蒜去皮用整颗姜去片切片青蒜切段;去壳去皮板栗先用冷水煮开,煮开后再煮5分钟捞出沥干水。锅内烧热2大匙油,放入板栗炒至表面变金黄色,盛出备用。剩下的油,放入姜片及大蒜爆香。放入鸡块,翻炒。当鸡块表面金黄色,肉质明显缩小。倒入料酒1大匙煮至干。放入炒好的板栗。放入所有调味料及鸡汤1杯。大火煮开后,转小火盖上锅盖煮制。直至水份快收干。放入青蒜白及红椒翻炒至熟。再倒入青蒜叶翻炒至熟即可。

  如果买的板栗大颗可以切开两半,以免煮至的时候不够软烂;野生板栗,也叫做尖栗子,是炖鸡的最好原料。最好用铁锅炖,如果没有,就用砂罐。先要用大火煮开,等白气冒净,就改用小火来文。再给它加一个盖子。就开始有香味产生,开始是肉香,慢慢的就有板栗的甜味,然后是板栗的甜香,等到香味越来越浓,板栗的甜味和营养就全部进入了鸡肉,特别是鸡骨髓里。这样的板栗炖鸡才叫板栗炖鸡。

  方法二板栗炖鸡【原料】

  鸡肉(整)1只,板栗250克,辅料彩椒1个、 调料食盐6克、葱半根姜4、片蒜适量八角、2个干辣椒、4个料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺植物油适量【做法】1.用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;2.把开水倒入板栗,没过,添加盐;3.盖上锅盖焖上5分钟;4.逐个取出剥取栗肉;5.跑山鸡洗净,沥干水分;6.剁成大块,用热水焯一下,去除血水和杂质;7.捞出后用热水冲洗干净,沥干水分备用;8.起油锅,慢火煸炒板栗至变色后取出;9.锅内底油爆香葱姜蒜、八角和干红辣椒;10.出香味后,下入鸡块大火爆炒,烹入料酒;11.添加没过的热水,大火煮开,转中火炖煮;12.至鸡肉7分熟,加入板栗,添加盐、糖、生抽调味,一点点老抽上色;13.炖至鸡肉和板栗熟透,大火收汁,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。[2]

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板栗炖鸡的做法 材料 鸡腿2个,去皮板栗150g,花椒少许,大料少许,葱花适量,蒜末适量,姜片适量,白糖适量,甜面酱适量 做法 1.鸡腿切块入沸水氽烫去血沫捞出备用; 2.锅入油至6成热将鸡肉加入,中火略煸炸一小会,加入葱、姜、蒜煸炒出香味,依次加入酱油、盐、料酒、少许白糖、板栗、花椒、大料炒匀; 3.加入热水末过鸡块,中火炖20分钟左右,汤汁收尽即可。 小诀窍 山东人口味较重做菜喜欢放酱油比较
发布于 2024-04-07 22:08
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板栗炖鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌及维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等多种营养素。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等作用,与具有生精养血、增补五脏的鸡相配,补而不腻,还能通过栗子的活血止血效用,促进恶露排除及子宫复原。 板栗无论是配菜还是单吃,在我国北方地区随处可见。它含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素、性味甘温,能厚肠胃、补肾气,有养胃、健脾、补肾、
发布于 2024-04-07 21:48
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食材 鸡肉,银杏,辅料,盐,胡椒粉,姜,适量,葱,枸杞, 1.准备好所用的原料。 2.锅中放水,水开后把鸡块放入焯水,捞出淋干水分备用。 3.银杏剥皮,用开水焯水,去掉红色的衣。 4.把鸡块、银杏、葱断、姜片,放入高压锅中,加足量的水,盖上盖子,按下煲汤键,30分钟。 5.等高压煲放汽后,放入盐和枸杞调味,再煲5分钟,后加入胡椒粉即可享用了。 小贴士 银杏不能一次吃得太多哦,成份一次最多的吃十粒
发布于 2023-11-19 00:39
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难度:切墩(初级)时间:1小时以上 新鲜无花果4个鸡肉适量 猪瘦肉适量蜜枣1个 南北杏适量干百合适量 盐适量 1.准备好所有食材,把鸡清洗干净摘去上面的小毛,鸡屁股剪掉,放清水里泡一会儿。 2.锅中放冷水没过鸡,水中加一个八角和适量料酒,锅不要加盖。 3.大火加热至水沸腾,关火用热水冲洗掉鸡上面浮沫。 4.另起锅放热水没过鸡,把鸡、无花果、红枣、枸杞、姜片放入锅中,大火烧开后转小火炖一个小时。
发布于 2023-11-18 12:57
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1.榴莲壳取中间柔软的芯 2.把芯和壳清水洗净 3.开水煮软榴莲核后,剥皮,取出如栗子的部分 4.准备好的榴莲芯和榴莲核,如果想汤更甜,可以加一包果肉 5.家鸡切块备用 6.锅入冷水,煮开后,放入鸡块、榴莲芯和榴莲核大火炖十分钟转小火炖30分钟 7.撇油后,捞起榴莲芯和榴莲核,加盐,熄火 健康小常识 此汤补而不燥,而且性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,秋
发布于 2024-01-09 18:53
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烹饪技巧 1、用剪刀逐个在板栗顶端剪个十字口(用刀易伤手); 2、倒入没过的沸水,加盐,盖上盖子焖5分钟; 3、从热水中逐个取出板栗,趁热从裂口处剥皮,内外皮都很容易去除(若是凉了,内皮还是不容易彻底去除)。 4、剥板栗的时候要趁热剥,剥一个,现从热水中取一个,这样内外皮都很容易去除; 5、板栗提前用油煸炒(或油炸)比直接放入更面更容易入味; 6、若是用肉食鸡,可以把鸡和提前处理好的板栗同时入锅
发布于 2024-04-07 22:01
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材料 白果炖鸡白果炖鸡 主料:柴鸡肉 辅料:白果、猪肉、猪骨头 调料:盐、白糖、鸡精、食用油 做法 一 1.将土鸡宰杀,去内脏、净血,放入50℃一60℃的热水中烫透(2-3分钟),捞出,用镊子夹净鸡身绒毛,待用。 2.将白果去壳、洗净;将海带洗净,待用。 3.生姜拍碎、切粒,混拌入花椒和精盐一同作为佐料,待用。 4.将土鸡、猪棒骨和已配好的佐料一同放入锅中以微火熬煮(5-6小时),使佐料尽量透入
发布于 2024-06-07 12:41
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传统做法是板栗炖土鸡,土鸡和板栗都不容易入味,通过改良创新的蒸制方法,原汁原味,蒸制出来的土鸡鲜香有回味,还略带板栗的粉糯香甜,而板栗刚好又能吸收土鸡的鲜味。 主料:土鸡1只(约750克),板栗250克。调料:色拉油20克,辣椒酱50克,葱、姜、料酒各10克,精盐3克,酱油5克,胡椒粉、味精各2克。做法: 1、将土鸡宰杀去内脏洗净,斩4厘米见方的块待用,葱姜拍碎放入料酒搅拌匀,腌3分钟后将清汁倒
发布于 2023-04-27 21:53
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白果炖鸡汤白果炖鸡具有温中益气、补虚、强筋骨的作用,对女性有润泽肌肤的效用。白果:性平、味甘、苦、涩、有小毒;有润肺,定喘,涩精,止带的作用。对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心...... 白果炖鸡汤 白果炖鸡具有温中益气、补虚、强筋骨的作用,对女性有润泽肌肤的效用。 白果:性平、味甘、苦、涩、有小毒;有润肺,定喘,涩精,止带的作用。对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等病
发布于 2024-06-07 12:48
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炖兔肉 材料 主料:兔肉500克, 调料:酱油150克,大葱10克,姜5克,白皮大蒜8克,八角3克,植物油10克,甜面酱20克,料酒10克 做法 1.将兔肉洗净切成一寸二分见方的块,用开水烫过,备用; 2.坐锅,打清油,用大料瓣炝锅,下葱段,姜片,蒜瓣,甜面酱,把面酱炸熟,烹料酒,酱油; 3.把兔肉下锅,打汤,用旺火烧开,开几开,用火炖,出锅,连汤盛碗。 上文我们介绍了一道滋补的菜炖兔肉,炖兔肉
发布于 2024-02-07 22:02
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