得了腰椎间盘突出怎么办

　　先来分析下腰椎间盘突出的病因，腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘退化引起的问题。

　　导致腰椎间盘退化的主要原因：

　　外伤导致腰椎间盘退化

　　劳损导致腰椎间盘损害积累

　　越来越多的年轻人得腰椎间盘突出的原因：

　　久坐

　　缺少运动

　　得了腰椎间盘突出的治疗方法分两类：手术治疗和非手术治疗

　　什么样的病人会需要手术治疗?

　　保守治疗效果不佳且情况逐渐加重

　　马尾神经压迫导致大小便失禁、会阴部感觉异常、急性疼痛得不到缓解

　　需要手术治疗的腰椎间盘突出病人不超过10%，大部分病人还是能够通过非手术治疗得到缓解的。

　　腰椎间盘突出的非手术治疗方法：

　　患者需要卧床休息;

　　配合理疗，比如西医的超短波，中频。中医的针灸，推拿，按摩;

　　药物治疗分中西药，西药可以用解热镇痛药，比如，扶他林，芬必得。中药建议用活血化瘀，温经散寒的药物，比如七厘散，九分散，腰痛宁胶囊。

　　中药治疗注意事项：

　　在医生的指导下使用，严格遵照医嘱

　　可以配合治疗腰椎间盘突出的自我康复的方法：

　　不要久坐

　　弯腰提重物时注意保护腰

　　加强锻炼

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