发布于 2024-05-11 03:26

  平时喜欢吃肥肉和油多的东西;面少血色,白中常发青,且少光泽;人体好倦缩,手足冰凉,夏天好过,冬天难熬;口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水;舌质淡而胖嫩,舌边常有齿印成排;容易出汗,汗出后皮肤多凉;大便次数多,不成形,尤其是早晨大便急,一泻为快;一夜三四次小便,且尿量多而色清如水;易出现耳鸣,年过60 岁者中耳聋者多见;不能喝凉水,一喝冷饮就胃痛、腹痛或腹泻,喝热水后全身舒坦;妇女白带过多。

  总体特征:痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部 肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。

  形体特征:体形肥胖,腹部肥满松软。

  常见表现:面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,苔腻,脉滑。

  心理特征:性格偏温和、稳重,多善于忍耐。

  发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等病。

  对外界环境适应 能力:对梅雨季节及湿重环境适应能力差。

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概述 对于每个人来说,都有自己独特的体质,一个人的体质好坏,与身体的健康有很大的关系。痰湿体质对健康危害极大,经常会出现一些不适的症状,且更易感染一些疾病。因此,我们对痰湿体质的症状有更多的认识,当有这些症状出现时,就要引起足够的重视,并适当地对身体进行调养。以下将揭秘痰湿体质的5个症状表现。 步骤/方法: 1、 第一、体形肥胖及脸色暗沉有痰湿体质的人,其形体比较肥胖,腹部隆起而松软,四肢也
发布于 2024-03-30 18:45
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痰湿体质者的胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白、血糖显著高于非痰湿体质者,常表现为精神不振、头晕目眩、多痰、浮肿、睡时鼾声如雷等,在养生方法上应多注意在平时调整自己的生活,改变一些不良习惯,加强运动。起居调摄痰湿体质者不宜居住在潮湿的环境里,在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。这类体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压;嗜睡者应逐渐减少睡眠时间,多进行户外活动,享受日光浴;洗澡应洗热水澡,程度以全身
发布于 2022-12-11 06:19
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发布于 2024-03-30 15:25
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痰湿体质者多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状,易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、动脉硬化、慢性胃炎、慢性肠炎、肥胖症等疾患。因此痰湿体质者可通过温燥化痰药物进行调养。药物调治健运脾胃兼去痰湿党参、扁豆、砂仁、陈皮、淮山、薏仁、茯苓、赤小豆、冬瓜皮、白芥子都有一定的祛痰湿作用,但是祛痰湿的部位不同。比如白芥子、陈皮主要是祛肺部、上焦的痰湿,陈皮如果和党参、白扁豆合起来是治中焦的痰
发布于 2024-05-11 03:46
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概述 痰湿体质是中医里面的一种说法,主要就是指人体的肝脏功能失调而造成的,造成痰湿体质的原因有很多,很多时候都是饮食不当造成的,同时还跟患了某种疾病有直接的关系,出现了这种情况后一定要及时的治疗,痰湿体质拖得时间越久对人体的危害会更加严重,治疗这种疾病最有效的方法就是用中药调理,坚持调理一段时间后患者的情况就会好转。 步骤/方法: 1、 不管是男性还是女性都会出现这种情况,只是男性跟女性发病
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概述 大家肯定都听说过喝凉水都长胖这样的说法,其实这样的体质是真实存在的,痰湿体质的人由于体内的湿气比较重,所以很容易造成脂肪的堆积以及身体内毒素的残余,痰湿体质的人如果想要成功瘦身,拥有良好的身体以及皮肤状态的话,需要去除湿气。今天我们一起来看一看痰湿体质是否适合饮茶。 步骤/方法: 1、 第一点,痰湿体质的人适合喝姜糖茶。我们都知道姜是用来去除寒气湿气的一个很好的食材,姜糖去除了姜的辛辣
发布于 2022-12-22 09:34
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不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节,要注意湿邪的侵袭。痰湿之体质,多形体肥胖,身重易倦,故应长期坚持体育锻炼、散步、慢跑、球类、武术、八段锦、五禽戏,以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面,以站桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状
发布于 2022-12-11 06:33
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西医所说的痰,主要是指人体呼吸道的分泌物,是下呼吸道感染的常见症状之一。中医所说的痰则内涵更广。从性质上讲,中医将痰分为有形和无形。有形之痰看得见,摸得着,能听见声。除了老百姓熟知的能咳出的痰,能用手摸到的甲状腺结节、脂肪瘤,以及急性胃肠炎导致的腹中辘辘作响的“痰饮”也是有形的痰。无形之痰则潜伏在体内,看不见,摸不着,但可以通过望、闻、问、切判断痰的存在。 望。主要是望形体、望舌苔。中医讲“肥人
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概述 痰湿体质一般都是由于人体脏腑功能失调导致的这一现象,如果出现了痰湿体质,可以选择食疗或者药物治疗的方法来进行改善,有的患者出现了痰湿体质,还可能会引起明显的身体过度肥胖和腹部肥胖的现象,有的患者会出现困倦欲睡或者胸闷多痰的症状,可以选择适当减肥来改善病情,下面我们来了解一下痰湿体质人减肥的五大妙招。 步骤/方法: 1、 第1个减肥方法是从椅子上站起来,痰湿体质的人平时多注意运动,尽量从
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发布于 2024-03-30 15:33
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