痰湿体质药物养生

　　痰湿体质者多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状，易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、动脉硬化、慢性胃炎、慢性肠炎、肥胖症等疾患。因此痰湿体质者可通过温燥化痰药物进行调养。药物调治健运脾胃兼去痰湿党参、扁豆、砂仁、陈皮、淮山、薏仁、茯苓、赤小豆、冬瓜皮、白芥子都有一定的祛痰湿作用，但是祛痰湿的部位不同。比如白芥子、陈皮主要是祛肺部、上焦的痰湿，陈皮如果和党参、白扁豆合起来是治中焦的痰湿，赤小豆主要是让湿气从小便而走。常用的中成药都有什么呢用于改善痰湿体质的有二陈汤、参苓白术散、绞股蓝总甙片、陈夏六君丸、排毒养颜胶囊等。痰湿体质出现明显偏颇如大便特别黏滞、不畅通，腹胀，痤疮发作加重，吃一点儿排毒养颜胶囊还是不错的，但是要记得“中病即止”不可长期服用。

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痰湿体质及其健康养生

痰湿体质体质特点：面部易出油，汗多且粘，胸闷痰多，面色黄胖而暗，眼胞浮肿，神倦懒动、嗜睡易困、身重、口中粘腻或发甜、喜食肥甘，小便混浊，大便溏软而粘、关节疼痛重着、肌肤麻木不仁，舌体胖大、苔腻。形体特征：体形肥胖，腹部肥满松软。心理特征：性格偏温和、稳重，多善于忍耐。易患疾病：易患消渴、中风、胸痹对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。日常调养：增加运动，每次运动以出汗为宜，减少休息

发布于 2022-12-01 13:46

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如何调节体内的痰湿之气

痰湿体质者的胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白、血糖显著高于非痰湿体质者，常表现为精神不振、头晕目眩、多痰、浮肿、睡时鼾声如雷等，在养生方法上应多注意在平时调整自己的生活，改变一些不良习惯，加强运动。起居调摄痰湿体质者不宜居住在潮湿的环境里，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。这类体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压;嗜睡者应逐渐减少睡眠时间，多进行户外活动，享受日光浴;洗澡应洗热水澡，程度以全身

发布于 2022-12-11 06:19

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痰湿体质的表现

平时喜欢吃肥肉和油多的东西;面少血色，白中常发青，且少光泽;人体好倦缩，手足冰凉，夏天好过，冬天难熬;口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水;舌质淡而胖嫩，舌边常有齿印成排;容易出汗，汗出后皮肤多凉;大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快;一夜三四次小便，且尿量多而色清如水;易出现耳鸣，年过60岁者中耳聋者多见;不能喝凉水，一喝冷饮就胃痛、腹痛或腹泻，喝热水后全身舒坦;妇女白带过多。总体特征

发布于 2024-05-11 03:26

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痰湿体质的药物治疗方案

痰湿之生，与肺脾肾三脏关系最为密切，故重点在于调补肺脾肾三脏。若因肺失宣降，津失输布，液聚生痰者，当宣肺化痰，方选二陈汤;若因脾不健运，湿聚成痰者，当健脾化痰，方选六君子汤，或香砂六君子汤;若肾虚不能制水，水泛为痰者，当温阳化痰，方选金匮肾气丸。痰湿体质者多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状，易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、动脉硬化、慢性胃炎、慢性肠炎、肥胖症等疾患。因此痰湿体

发布于 2022-12-11 06:40

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痰湿体质如何调理痰湿体质四个调理方法分享

概述痰湿体质是比较常见的一种情况，很多人都会引起咳嗽，有痰的症状，痰湿体质的患者会引起皮肤出油或者出现了肥胖症的现象，所以应该及时进行调理，可以适当的锻炼身体，也可以选择口服中药的方法来缓解痰湿体质，避免由于身体状况以及经常生病的现象下面我们来了解一下痰湿体质的4个调节方法。步骤/方法： 1、第1个调理方法就是痰湿体质的人应该远离潮湿环境，平时应该保持室内的清洁和卫生，适当的开窗通风对

发布于 2024-03-30 15:25

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痰湿体质是否适合喝茶

概述大家肯定都听说过喝凉水都长胖这样的说法，其实这样的体质是真实存在的，痰湿体质的人由于体内的湿气比较重，所以很容易造成脂肪的堆积以及身体内毒素的残余，痰湿体质的人如果想要成功瘦身，拥有良好的身体以及皮肤状态的话，需要去除湿气。今天我们一起来看一看痰湿体质是否适合饮茶。步骤/方法： 1、第一点，痰湿体质的人适合喝姜糖茶。我们都知道姜是用来去除寒气湿气的一个很好的食材，姜糖去除了姜的辛辣

发布于 2022-12-22 09:34

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痰湿体质需要补哪儿

西医所说的痰，主要是指人体呼吸道的分泌物，是下呼吸道感染的常见症状之一。中医所说的痰则内涵更广。从性质上讲，中医将痰分为有形和无形。有形之痰看得见，摸得着，能听见声。除了老百姓熟知的能咳出的痰，能用手摸到的甲状腺结节、脂肪瘤，以及急性胃肠炎导致的腹中辘辘作响的“痰饮”也是有形的痰。无形之痰则潜伏在体内，看不见，摸不着，但可以通过望、闻、问、切判断痰的存在。望。主要是望形体、望舌苔。中医讲“肥人

发布于 2024-05-11 03:52

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湿热体质及其养生之道

湿热体质体质特点：面垢油光，易生痤疮粉刺，口苦口干口臭、身重困倦，心烦，目赤，小便短赤，大便躁结或臭秽且粘滞，舌红苔黄腻易患疾病：此种体质易患痤疮、痔疮、疖肿、黄疸以及热淋等病。形体特征：形体中等或偏瘦。心理特征：容易心烦急躁。外界环境适应能力：对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应。日常调养：适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。饮食：应清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空

发布于 2022-12-01 13:41

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痰湿体质如何减肥痰湿体质的人减肥有五大妙招

概述痰湿体质一般都是由于人体脏腑功能失调导致的这一现象，如果出现了痰湿体质，可以选择食疗或者药物治疗的方法来进行改善，有的患者出现了痰湿体质，还可能会引起明显的身体过度肥胖和腹部肥胖的现象，有的患者会出现困倦欲睡或者胸闷多痰的症状，可以选择适当减肥来改善病情，下面我们来了解一下痰湿体质人减肥的五大妙招。步骤/方法： 1、第1个减肥方法是从椅子上站起来，痰湿体质的人平时多注意运动，尽量从

发布于 2024-03-30 09:57

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痰湿体质该如何调理？

概述这两年我嗓子总感觉有痰。早上起来一般都能咳出黄痰；贪睡，身体重，浑身乏力。稍一运动两条腿就觉得累。大便不成型，腹部赘肉多，脸色暗黄有斑。有人曾经说过我可能是痰湿体质，通过一段时间的调理，已经很有起色，下面把收获和大家分享：步骤/方法： 1、食疗上首先不要吃过甜过腻的东西，一定要戒酒，且不要暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果。 2、不宜在潮湿的环境

发布于 2023-11-07 21:11

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