发布于 2024-06-12 09:45

  急性扭伤的患者多表现为疼痛、皮下淤血;严重的可有滑膜或软骨损伤,表现为踝关节周围的肿胀和压痛、踝关节活动受限。韧带撕裂或骨折发生时,踝关节损伤侧或骨折端疼痛、肿胀更为明显。反复多次损伤患者的关节囊往往松弛, 易继发软骨损伤、滑膜炎、骨赘和其他关节面的损伤,出现慢性损伤侧或关节内广泛的疼痛、压痛、肿胀,穿高跟鞋或在不平整的道路上行走时,有不安全感和腿打软的表现。许多患者为此深受困扰,不得不在踝关节外缠绕厚厚的绷带和护具以增加安全感。踝关节扭伤后,患者常需拍摄X 线片,以排除骨折、发现增生的骨赘。MRI( 核磁共振) 能清楚地显示软骨、韧带和滑膜的损伤, 结合病史和体检,医生就能作出正确的诊断,并予以相应的治疗,以消除致痛因素,增强关节稳定,缓解症状。

  扭伤后应该怎样治?

  许多人都对踝关节扭伤抱着无所谓的态度?认为“养两天就好了”。其实不然,适当的休息是需要的,但并不是治疗的全部。未经正规治疗的患者,其踝关节再次损伤的可能性是经正规治疗患者的3~4 倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要能在专科医生的指导下接受正规的保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期24~48 小时内可冷敷,每次10~20 分钟,6 小时一次,48 小时之后热敷2~3 天, 以促使局部组织渗液尽快吸收,减轻疼痛。必要时, 可用胶布敷贴踝部固定制动2~3周。而慢性损伤患者保守治疗的效果则相对较差,改善疼痛和不稳定的症状是治疗的目的,有时需要通过手术重建韧带来改善踝关节的稳定性;同时可以通过微创的踝关节镜手术来消除滑膜炎、软骨损伤或游离体等致痛因素。

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发布于 2023-03-26 02:31
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踝关节的活动是一整个系统,移动发生在上下方向的平面,我们称为背屈跖屈。距骨在踝关节中的位置很稳定,犹如被安放在一个盒子中,一侧是内踝另一侧是腓骨。足的内外翻运动实际不发生在踝关节而是下方的距下关节,使足内翻的肌肉比使足外翻的肌肉肌力略强,当足着地姿势不当时,因跟部的内旋而造成外侧方韧带的紧张,当张力超过一定程度时踝关节发生扭伤。当韧带拉升超过其弹性强度的临界点时就发生了撕裂。踝关节扭伤的程度范围
发布于 2023-02-09 15:12
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踝关节扭伤俗称“崴脚”,常见的是足踝关节外侧一个或两个韧带的损伤。踝关节扭伤非常常见,可造成踝关节的骨折或韧带的损伤,对于韧带的损伤医生往往也不太重视,仅给患者用一些外用对症治疗的药物。踝关节扭伤如果得不到很好的治疗,就会遗留下踝关节长期的不稳定及踝关节肿胀、疼痛,这在门诊是很常见的。大概20%-30%的患者有踝关节长期疼痛和肿胀,其中有一部分病人就是早期的治疗不当而造成的。脚踝扭伤后如果没有骨
发布于 2023-01-06 12:46
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踝关节扭伤,我们俗称为崴脚。除了引起骨折外,常常导致踝关节一条或者多条韧带的损伤,撕裂甚至断裂。而习惯性扭伤,是由于一次或者多次损伤,导致踝关节周围韧带的松弛,踝关节稳定性下降。严重者,可导致距骨软骨损伤,骨关节炎形成。临床上常见于男性,往往主诉踝关节老是扭,一不小心就扭伤。部分患者会在走高低不平路面是出现恐惧感,有控制不住踝关节感觉。严重者后期出现无法负重行走,严重的疼痛。需及时去足踝外科就诊
发布于 2023-03-19 08:51
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踝外侧有3个韧带固定:前距外侧韧带,腓跟韧带和后距腓韧带。踝扭伤时前距腓韧带首先断裂,只有这个韧带断裂之后,腓跟韧带才分开。如果前距腓韧带断裂,必须检查有无伴随的外侧腓跟韧带断裂:64%病例前距腓韧带单独受伤,17%同时损伤外侧腓跟韧带。后距腓韧带很少断裂。韧带松弛者其距下关节内翻的范围较大,常较易发生足内翻。腓侧肌腱薄弱引起者偶见,可伴有椎间盘疾病。前足外翻使前足部在步伐周期中处于外翻状态,而
发布于 2023-01-06 13:26
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随着社会生活水平的提高,人们对健康概念有了重新认识,不仅注重生存时间,更加注重生存质量,参加日常体育锻炼的人数也越来越多。因此,我们设想踝关节扭伤的患者会随之增多,其中重度扭伤的比例也会增加。据统计,踝关节扭伤占所有运动创伤的20%~40%。美国的统计结果显示,在美国每天约有23000人(约1人/万人)发生踝关节扭伤,约70%的人在初次扭伤后发生反复扭伤。而我国尚没有确切的统计数据踝关节扭伤多为
发布于 2022-10-22 16:04
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概述 在我们平时的生活中,意外真的是非常可怕的,对于每一位朋友来说健康的身体绝对是非常重要的,我们的健康意识也在逐步加强,所以现在就有很多朋友喜欢散步,年轻人喜欢进行一些激烈一点的运动,你像是跑步和打球等等。不知道大家注意没有这些活动都离不开脚,而脚要完成这些动作都离不开踝关节的参与。可以这样说,一个灵活的踝关节对于运动是必不可少的。 步骤/方法: 1、 首先一个就是由于维持踝关节的稳定与灵
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踝关节扭伤,是由于过度拉伸踝关节周围的组织而造成的关节损伤,这种损伤一般伴有内出血,即周围皮肤没有破裂,但关节周围的组织(如肌腱、韧带或它们与骨骼的连接点)出现损伤,严重会出现韧带断裂的情况,并伴随小血管破裂,出现内出血。此时疼痛信号会迅速传到大脑,如果再继续走路,疼痛的刺激会更加强烈。急性踝扭伤,男性多发生于运动不当,脚下不稳造成的急性损伤,如篮球运动多发生于起跳落地时踩到队友或对手的脚上,导
发布于 2023-01-16 18:46
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传统上根据临床体征和功能丧失情况,将踝关节扭伤分为Ⅰ级到Ⅲ级:Ⅰ级扭伤源自韧带轻度拉伸,只有细微的撕裂。患者有轻度肿胀和压痛。检查时无关节不稳,患者能够负重和行走,而只伴有轻微的疼痛。由于这种损伤性质较温和,所以在诊所中很少见。Ⅱ级扭伤是一种更加严重的损伤,涉及韧带不完全撕裂。患者有中度疼痛、肿胀、压痛和淤血。检查可以发现存在轻度到中度关节不稳定性,关节活动度会有一定限制,并且会出现功能损失。负
发布于 2023-01-06 07:46
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