发布于 2022-11-30 13:36

慢性肾脏病患者的自我管理

大多数慢性肾脏病发病隐匿,进展缓慢,是一种终身性疾病,其预防和治疗更多地是 "掌握在 "患者自己手中。

慢性肾脏病的早期识别

大多数慢性肾脏病的发病和进展是隐蔽的,容易被遗漏或忽视,但没有症状并不等于没有肾脏病。

对于没有任何症状的慢性肾脏病患者,最好每年进行2至4次尿液常规检查。事实上,联合尿常规、血肌酐和肾脏超声检查可以使绝大多数的CKD患者得到早期发现和及时诊断。如果出现早期肾脏病的可疑症状(尿液泡沫较多,长时间不消失;尿液颜色改变,呈浓茶色、洗脸水样等;尿量过多或过少;夜尿增多;下肢水肿;早晨起床后眼睑或面部水肿)应及时到正规医院的肾内科就诊。对于糖尿病、高血压、慢性感染、免疫性疾病以及经常服用各种止痛药、抗生素、成分不明的处方药的患者,应定期到肾内科就诊,及早发现可能的肾脏损害。

积极治疗慢性肾脏病

已被诊断为慢性肾脏病的患者可以通过定期接受专家检查和配合治疗,将慢性肾脏病的危险因素控制在目标范围内。例如,定量蛋白尿<0.5至1.0g/d;血压<130/80mmHg;空腹血糖<6.1mmol/L,餐后2小时血糖<8.0mmol/L,糖化血红蛋白<6.5%;总胆固醇<4.4mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)<2.6mmol/L。同时,良好的生活方式 同样有助于延缓肾脏病的进展和合并症的出现,包括:坚持低盐、清淡饮食;均衡饮食,不暴饮暴食;适当多饮水,不憋尿;适当体育锻炼,控制体重;避免劳累、感染;戒烟酒;避免滥用药物。

对于慢性肾衰竭患者,治疗的重点转向慢性肾脏病的各种合并症(如贫血、代谢紊乱和骨病)。患者应采取低蛋白饮食,注意摄入足够的热量,防止营养不良,并为肾脏替代治疗做准备。

中医治疗可以帮助延缓肾脏疾病的发展,减少并发症的发生,对改善患者的症状非常有效。但必须在正规中医医院的肾病科治疗,不要听信偏方或检查。

正确看待透析治疗

很多患者认为,一旦进入透析治疗,除了自身的痛苦外,还会给家庭和社会带来很大的负担,生活将失去意义,但事实并非如此。事实上,一般情况下,透析是很难终身摆脱的(除非进行肾脏移植),但透析并不是生命的终结,只要积极配合医生的治疗,加上严格的自我管理,透析患者完全有可能回归社会和家庭。

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问:尿常规中蛋白尿从1+变成了2+,是不是说明病情加重了呢?答:不一定。尿蛋规中的尿蛋白仅为半定量,受到尿比重的影响,比如一天之中每一次的尿中蛋白可能都不一样,可以在1+到3+的范围内波动,如果饮水量较少或出汗比较多时,尿液比较浓缩,尿蛋白就有可能从1+变成2+,同样的,如果饮水量较多时,尿液比较稀释,尿蛋白也有可能从2+变成1+,因此,有蛋白尿的患者应当定期验24小时尿蛋白系列,以明确疗效。问
发布于 2023-01-31 23:17
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感冒应当辨证使用中成药:风寒感冒者可使用正柴胡颗粒:风热感冒者,可使用感冒退热颗粒、莲花清瘟颗粒、抗病毒口服液、清开灵胶囊等;胃肠型感冒者,可使用藿香正气水或藿香正气软胶囊。小贴士:以上药物服用时应注意:1、忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物;2、不宜在服药期间同时服用滋补性中药;3、不宜长期服用,服药3天症状无缓解,或伴有体温大于38.5度应去医院就诊;4、以上信息仅供参考,应以就诊时医生意见为准
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特别提醒:慢性肾脏病患者在限制蛋白质的同时要求摄入充足的热量,因此当您参考本一日三餐食谱推荐得出的热量不能达到治疗的要求时,请您借助麦淀粉(或其他淀粉)(1两提供180Kcal热量)或少量植物油(10ml提供90Kcal热量)或其他能量补充剂来补充所需热量。本一日三餐食谱推荐适用于:身高约:160cm,体重约:55kg的人群。早餐大米粥一碗(大米20克),甜花卷75克,咸鸭蛋35克,拌海带丝50
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1、重视支气管哮喘这种疾病,了解支气管哮喘的相关知识,提高对支气管哮喘的认识水平。2、尽可能避免或减少接触危险因素,预防哮喘发作和症状加重。①不吸烟,避免被动吸烟;②保持室内清洁;③避免接触鲜花;④避免吸入刺激性气体;⑤避免食物过敏或刺激性食物;⑥避免药物的过敏;⑦早期明确生活或职业性致敏原,并防止进一步接触;⑧避免剧烈运动与情绪激动;⑨室内温度、湿度要适宜,避免受凉、避免呼吸道感染。3、认识和
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糖尿病是一个古老的疾病。公元前400年,我国最早的医书《黄帝内经素问》及《灵枢》中就记载过“消渴证”这一病名。汉代名医张仲景《金匮》的消渴篇对“三多”症状已有记载。唐朝初年,我国著名医家甄立言首先指出,消渴证患者的小便是甜的。而世界卫生组织将糖尿病定义为:一种由多种病因导致的、以慢性血糖升高为特征并伴有胰岛素分泌不足、胰岛素作用缺陷或二者同时存在而导致的碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢紊乱的代谢性疾
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生命在于运动。对于慢性肾脏病患者来说,合理的运动,可增强体质,提高免疫能力,锻炼心肺功能,促进康复。运动方式与运动量十分重要,一般采用比较缓和的方式,动静结合,体力活动与智力运动结合,体操、慢跑、游泳、步行以及太极拳等都是不错的选择。然而慢性肾病患者运动必须根据年龄与具体病情而定,以下情况不宜运动:严重水肿、难治性高血压、心功能不全、严重贫血以及急性感染等。建议慢性肾病患者经常咨询肾科医生。
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目前国际上对于肾脏疾病的统一名称叫做慢性肾脏病,是指有肾脏损害或者肾小球滤过率小于60且时间大于3个月,作为比较笼统的对于肾脏病的概括,我国肾脏病学界王海燕教授牵头进行的中国人“慢性肾脏病”流行病学调查,发病率达到接近11%。目前国际标准,按照肾小球滤过率分为5期,1期-5期分别是:90以上、60-89、30-59、15-29、小于15。“肾小球滤过率”简单来说就是肾脏滤过毒素的能力,随着肾脏清
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发布于 2022-11-26 15:41
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