概述
随着社会压力的增加，工作也是越来越多。有时候加班要加班十几点才下班，尤其是晚上熬夜之后精神就会很不好。而且我是一个经常对着电脑工作的人。之前就发现了自己经常性的腰疼，脖子也感觉到酸痛，有时候手还感觉到麻麻的不舒服。心情很烦躁，同同事跟我说我有可能出现了腰椎间盘突出的疾病，但是我也没有患过这样的疾病啊，请问，腰椎间盘突出的疼痛表现是什么？
步骤/方法：
1、 你好，对于腰椎间盘突出症状有很多，而且根据个人的不同也会出现不同的症状。像腰酸手脚麻，头晕没有力气，食欲不振这些都有可能是腰椎间盘突出的疼痛表现的表现。所以患者一定要注意治疗。
2、 假如在平时生活中发现自己的腰部出现了疼痛的症状，那就有可能是腰椎间盘突出的症状了，并且发生率为91%左右。但是少数的病人只有腿疼并没有腰疼的感觉，所以说并不是每一个患者一定会发生腰痛。
3、 对于腰椎间盘突出其实治疗的方式有很多，不是很严重的患者可以采取按摩，推拿，针灸的方式来治疗。平时的时候也可以用热敷，经常性的活动下胫骨都是跟好的调理治疗的方式。
注意事项：
腰椎间盘突出还需要注意的是不要长时间的久坐，不要太劳累，要注意不要熬夜等等。在饮食上还需要过来不要吃辛辣刺激的食物。这样会对病情有帮助的。
