概述
在日常生活中，我们每天都要经历各种事情，而且我们的生活每天都很忙碌，所以有些时候对于自己的身体就可能忽视不去管他，有可能造成我们各种疾病，我的妹妹也是这样，因为平时学习压力很大，所以对于自己的身体也没有及时的注意，最近她一直说耳朵疼，已经疼了一个多月了，后来妈妈带她去医院检查，结果查到她是中耳炎，这让我妈妈很着急，不知道给妹妹吃一些什么食物对于中耳炎患比较好？
步骤/方法：
1、 首先，如果我们患有中耳炎，一般是因为我们身上炎症比较大造成的，这时候我们要及时使用一些抗生素来进行消炎，同时在饮食上我们可以吃一些清热消炎的新鲜蔬菜和水果，如常见的木瓜，西瓜等。
2、 其次，在我们治疗中耳炎的时候，在日常生活中要吃的清淡一些，并且多吃高蛋白高维生素的食物，不要吃辛辣刺激的食物，而且每天要大量的喝白开水，这样有助于我们身体及时下火，配合治疗中耳炎。
3、 最后，当我们患有中耳炎的时候不要吃，羊肉、‘生姜等这些食物，以免加重我们的中耳炎，我们在日常生活中要养成良好的生活作息习惯，要每天保证充足的休息和睡眠时间，同时注意也不要熬夜。，
注意事项：
当我们患有中耳炎的时候，在日常生活中除了饮食上要营养搭配，保持身体中的营养不缺失以外，我们还要在日常生活中注意不要让耳朵进水，因为水里有很多细菌这样会加重我们的中耳炎。
