樱桃的卡路里表（每100克）

食物部分80%

水分（克）88

能量（千卡）46

蛋白质（克）1.1

脂肪（克）0.2

碳水化合物（克）10.2

不溶性纤维（克）0。3

胆固醇（毫克）-

灰分（克）0.5

维生素A（微克RE）35

胡萝卜素（微克）210

视黄醇（微克）-

硫胺（毫克）0.02

核黄素（毫克）0。02

尼克酸（毫克）0.6

维生素C（毫克）10

维生素E（毫克）2.22

钙（毫克）11

磷（毫克）27

钾（毫克）232

钠（毫克）8

镁（毫克）12

铁（毫克）0。4

锌（毫克）0.23

硒（微克）0.21

铜（毫克）0.1

锰（毫克）0.07

酒精（毫升）% -

酒精（克） -

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枣的热量表（每100克）

食部88% 水分(克)14.5 能量(千卡)317 蛋白质(克)2.1 脂肪(克)0.4 碳水化合物(克)81.1 不溶性纤维(克)9.5 胆固醇(毫克)— 灰分(克)1.9 维生素A(微克RE)— 胡萝卜素(微克)— 视黄醇(微克)— 硫胺素(毫克)0.08 核黄素(毫克)0.15 尼克酸(毫克)1.6 维生素C(毫克)7 维生素E(毫克)— 钙(毫克)54 磷(毫克)34 钾(毫克)185

发布于 2022-12-07 20:43

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花生食物相克表，和花生相克的食物

花生与毛蟹相克：花生仁与毛蟹相克。这是由于花生仁富含脂肪，毛蟹性寒、冷利，二者同食，多则致腹泻，且二者同食生化反应复杂。花生与黄瓜相克：黄瓜性味甘寒，生食为多。花生仁多油脂，一般来讲，如寒凉之物与油脂相遇，会增加其滑利之性，因此，同食多食，极易导致腹泻，所以二者不宜同食。螃蟹与花生仁相克：从食物药性上看，花生仁性味甘平，且脂肪含量高达45%，油腻之物遇冷利之物极易导致腹泻，所以蟹与花生仁不宜

发布于 2024-01-09 10:20

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每100kcal热能同等相应值

每100kcal热能同等相应值1、高糖类食品蔗糖，果糖 25米，面，杂粮，挂面，藕粉，饼干，干杂豆粉丝，干粉皮，菱粉，薯干，干过，蜜饯 23馒头，烧饼，面包，生面条，麦麸 40米饭，熟面条，黄酒 80慈菇，百合，罗卜干，鲜枣，山楂，海棠 100土豆，芋头，荸荠，藕，苹果，香

发布于 2023-03-26 15:11

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卷心菜兼容性表

卷心菜的最佳搭配食物，卷心菜食物相宜列表卷心菜+西红柿和西红柿同食，具有益气生津的功效。适用于身体疲乏、心烦口渴、食欲不振等病症。卷心菜+木耳卷心菜含有多种微量元素和维生素,其中维生素C、维生素E含量丰富,有助于增强人体免疫力。配以木耳这种滋补强身性食品,其主要功效是补肾壮骨、填精健脑、健脾通络。常食对胃溃疡病的恢复极为有利。另外,凡小儿发育迟缓或久病体虚、肢体痿软无力、耳聋健忘等症,均

发布于 2022-12-26 02:15

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疫苗不能100%预防宫颈癌

概述宫颈癌是一种比较严重的疾病，现在宫颈癌这个疾病的发病率越来越高，有的人可以通过打疫苗的方式来预防这个疾病，有的人通过食疗的方法来调理自己的身体，提高自身的免疫力，其实预防宫颈癌这个疾病的方法比较多，女性平时应该有一个好的生活习惯，学会保护自己的身体，有的时候反复出现人流，也会导致宫颈癌的产生，平时一定要注意健康生活。步骤/方法： 1、现在很多人已经增加了预防疾病方面的意识，所以有的

发布于 2023-05-15 16:26

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三叉神经痛保养的“每一天”

1、饮食要有规律!宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜，避免吃刺激性的食物。 2、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。 3、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受

发布于 2023-02-14 11:13

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100万个精子：我们能有 "保险的生育能力 "吗？

生活实例：张先生是位不育患者。那天，他按医嘱做了精液化验。当他拿到精液化验单时，看到报告的结果上写着：精子浓度为1×106/毫升（每毫升100万）。张先生事先了解过一些辅助生育的知识，他看了这个数字后暗自庆幸，甚至沾沾自喜：尽管自己的精子没有达到正常标准，但毕竟还有这么多精子，生育后代只需要一个精子应该问题不大吧，至少还可以通过二代试管婴儿实现生育目的吧。随着人类辅助生殖技术（简称ART，俗称医

发布于 2022-10-18 22:34

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孕妇缺钙率达100%

孩子要补钙，老人要补钙，但就是少听说孕妇要补钙的。调查显示，我国人均日缺钙量高达300毫克，而孕妇的缺钙程度几乎是100%。缺钙会导致孕妇骨质疏松和胎儿发育问题，一定要引起重视。缺钙会导致孕妇骨质疏松和胎儿发育问题在孕期，孕妈的身体要摄入比往日更多的营养。对于怀孕的女性来说，发生钙流失而出现骨质疏松的风险是30%-40%。如果孕妈平时就喝咖啡、不爱晒太阳、不喝牛奶、不吃钙片，那么，可以肯定地

发布于 2023-04-17 10:57

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排卵期怀孕几率高，但并非100%

概述排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。排卵期是女性受孕的最佳时期，排卵期也称为危险期或者受孕期。在排卵期的女性会出现一些明显的不适症状，比如食物不振等。排卵期的女性还会有很高的性欲和很充沛的精力。处在排卵期的女性要多加注意做好安全措施，而想怀孕的女性要把握住排卵期。排卵期是什么时候呢？女性在排卵期又应该注意哪些问题呢？步骤/方法： 1、排卵期对于不想怀孕的女性来说，女

发布于 2023-06-27 09:15

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国际前列腺症状(1-PSS)评分表是怎样的？

在最近一个月内，您是否有以下症状？1、是否经常有尿不尽感？2、两次排尿间隔是否经常小于两小时？3、是否曾经有间断性排尿？4、是否有排尿不能等待现象？5、是否有尿线变细现象？6、是否需要用力及使劲才能开始排尿？7、从入睡到早起一般需要起来排尿几次？症状总评分生活质量指数（QOL）评分表高兴满意大致满意还可以不太满意苦恼很糟如果在您今后的生活中始终伴有现在的排尿症状，您认为如何？生活质量评分一、I-

发布于 2023-02-27 19:56

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