发布于 2024-10-26 00:14

  一、益母山楂鸡蛋方:取益母草30克、山楂15克、红花5克、鸡蛋2个、红糖适量。上述用料除红糖外,全部放入锅中,加水适量同煮,煮至蛋熟后,将蛋及药渣捞出留汁,蛋剥去壳后,与红糖一起放入上述药汁中,再煮10分钟即可。吃蛋饮汤,每天一次。适用于经前一、二日或月经期小腹胀痛,拒按,月经量少,经色紫暗有块者

  二、姜桂艾叶鸡蛋方:生姜15克、桂枝10克、艾叶10克、鸡蛋2个、红糖适量。用法如上。适用于经期冒雨受寒、贪食生冷而引起痛经者。表现为经前数日或经期小腹冷痛,得热痛减,经量少,经色紫暗有块,时伴畏寒身痛。

  三、芪归藤鸡蛋方:取炙黄芪20克、当归20克、鸡血藤20克、鸡蛋2个、红糖适量。用法如上。适用于体质虚弱,气血无力流通而引起痛经者。表现为经后一、二日或经期小腹隐隐作痛,喜揉按,月经量少,色淡质薄,伴有面色萎黄,心慌失眠,神疲乏力。

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汤剂:鸡蛋当归姜汤 素材:鸡蛋1枚,当归15克,干姜5克,红枣15克(去核),陈皮5克,米酒20毫升。 做法:将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣,将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁,再煮沸至红枣烂,饮汤吃蛋枣。 治疗效果:主要治疗痛经气血虚弱型:经期或经净后,小腹绵绵作痛,按之痛减,经色淡、质清稀,面色苍白、精神倦怠,舌质淡红,苔薄白,脉虚细。 注意事项: 1.热盛出血者禁服当归,湿盛中满及大便
发布于 2024-09-17 20:56
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茶饮食谱 山楂桂枝红糖 [用料]山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。 [制作]将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。 [功效]温经通脉,化淤止痛。主治妇女寒性痛经症。 姜枣红糖水 [用料]干姜、大枣、红糖各30克。 [制作]将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。 [功效]温经散寒,适用于寒性痛经及黄褐斑。[8] 少女痛经 药膳
发布于 2024-05-03 22:28
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汤剂:鸡蛋当归姜汤 素材:鸡蛋1枚,当归15克,干姜5克,红枣15克(去核),陈皮5克,米酒20毫升。 做法:将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣,将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁,再煮沸至红枣烂,饮汤吃蛋枣。 治疗效果:主要治疗痛经气血虚弱型:经期或经净后,小腹绵绵作痛,按之痛减,经色淡、质清稀,面色苍白、精神倦怠,舌质淡红,苔薄白,脉虚细。 注意事项: 1.热盛出血者禁服当归,湿盛中满及大便
发布于 2024-05-06 12:20
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冠心病属中医“胸痹”范畴。其病因多为思虑过度,劳伤心脾,饮食不节,痰饮内生,情志不畅,肝郁阴伤,年老肾气日虚等所致心阳不振,痰浊内阻。因此,冠心病的饮食防治。则是扶正祛邪,标本兼治,涤痰逐瘀,活血通络,补益气血。     以下这几个食疗方可供患者选用。山楂桃仁蜜:鲜山楂1000克,桃仁60克(打碎),水煎2次,去渣取汁,加入蜂蜜250毫升,上锅水蒸1小时冷却后备用。每次1匙(5毫升),每日服2次
发布于 2023-02-01 12:37
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1、青春痘初起颜面皮肤潮红者,以草莓1碗,洗净后食用,每日一碗,连食7天,具有疏风清热健脾功效。 2、青春痘伴大便秘结者,用芹菜500克,如常法炒菜,每日3次,食用,连食10-14天,具清热通便作用。 3、青春痘伴小便黄者,用生薏苡仁100克,绿豆25克加水3碗,先用武火烧开,再用文火烧至粥状,加白糖适量服用。每日1次,连服7日,具有清热利湿的功效。 4、青春痘颜面皮肤油腻,大便秘结者,用山楂、
发布于 2023-10-08 03:12
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(1)、干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》) (2)、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。 (3)、猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的
发布于 2023-09-27 13:30
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食疗方一:双色咬“胶”。胡萝卜1/2根、黄瓜1/2根。做法:1.胡萝卜切成成人手指粗细和长度的条,放到开水锅中煮熟,熟后放入凉开水中。2.黄瓜洗净后切成同样大小的长条。3.将胡萝卜捞出,与黄瓜一同放入小碗中。 食疗方二:迷你三明治。切片面包1/2片-2片、瓶装果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。做法:1.将新鲜的市售切片全麦面包去皮,稍微烘烤,对角线切成小三角形。2.将瓶装果泥(或菜泥、肉泥)均匀地涂抹在
发布于 2023-10-19 06:21
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绿茶6克。干姜末3克。绿茶、干姜末同用沸水冲泡,盖闷10分钟后,代茶频饮。功效:温中止泻。 石榴皮5克。将石榴皮焙干研为细末,水煎代茶饮。功效:涩肠止泻。 胡椒7粒.鸡蛋1枚。将鸡蛋打1孔,胡椒研为细末,放入蛋中湿纸封口蛋壳外用湿白面团包裹3-5毫米厚。放于木炭火中煨熟,去壳,空腹白酒送服。1日3次。功效:散寒温中。止泻。 粳米100克。将米炒焦。加水煮粥,任意服食。功效:健脾祛湿。 取新鲜黄瓜
发布于 2023-12-22 20:24
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土豆肉末粥: 主料:粳米100克 辅料:土豆(黄皮)50克,猪肉(瘦)50克 调料:色拉油3克,酱油3克,小葱5克,姜3克,味精2克 1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 2.土豆削皮洗净,切成碎丁; 3.猪瘦肉洗净,切成末; 4.葱姜洗净切末备用; 5.炒锅烧热,加入色拉油,放入葱末、姜末,爆锅; 6.将猪瘦肉末放入锅猛炒,待肉变色时,盛起备用; 7.锅中加入约1000毫升冷水
发布于 2024-02-15 07:27
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1、菟丝子煲鸡汤 材料:鸡一只,菟丝子、杜仲、山药各20克 做法:取一个干净的纱布袋,将菟丝子、杜仲和山药放进纱布袋里,口扎紧,与鸡一起放入锅里。煲一小时后,将中药袋取出即可,也可以根据自己的口味加入调味料。 功效:该食疗方能够养颜抗衰老,还可以益气养心。 2、菟丝子红糖粥 材料:粳米100克,菟丝子30克,红糖适量 做法:先将菟丝子放水里浸泡15分钟,然后换水洗净后放入砂锅里,倒入适量清水,煮
发布于 2024-04-25 22:01
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