发布于 2024-10-29 01:20

  中药减肥现在广受减肥者的欢迎。今天给大家推荐几种中药食疗减肥偏方,这些减肥茶及瘦身汤不但有很好的减肥效果,同时又不会带来副作用,是安全有效的配方。

  1.茵陈减肥茶减肥

  原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

  用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。

  功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。

  2.健身降脂茶减肥

  原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

  用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。

  功效:活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。

  3.山楂菊花茶减肥轻身

  原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

  用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。

  功效:平肝清热,消积化淤。

  4.车前草荷叶茶治单纯肥胖

  原料:荷叶、车前草各等份。

  用法:以上药物共研末,15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。

  功效:消炎利水,降脂减肥。

  5.枸杞茶治肥胖病

  原料:枸杞子30克。

  用法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。

  功效:滋肝肾,降脂肪。主治肥胖症。

  6.山药决明散治高脂肥胖症

  原料:山药30克,决明子30克。

  用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。

  功效:补气健脾,利水消脂。

  7.决明海带汤祛脂减肥

  原料:海带10克,草决明15克。

  用法:水煎,滤除药。吃海带饮汤。

  功效:祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用。

7种中药食疗瘦身偏方相关文章
瘦身茶方:绿茶1公克、大黄半钱。 用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。 功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
发布于 2023-02-14 02:11
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1。0%的,那不是真正的酸奶。 酸奶减肥吃法: 一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下,胃液的ph值在1-3之间;空腹时,胃液呈现酸性,ph值在2以下,不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部ph值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充分生长,有利于健康。饭后两小时左右,人的胃液被稀释,ph值会上升到3-5,这时喝酸奶,对吸收其中的营养最有利。 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂
发布于 2024-08-17 12:00
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一、早餐越吃越苗条 想大吃大喝没压力,请以早餐为优先选择,早餐吃得好,不但能让你整天神采奕奕,还会越吃越瘦,根据《美国临床营养学期刊(AmericanJournalofClinicalNutrition)》的新调查结果,有吃早餐的女性,无论吃什么,通常会比没吃早餐的女人瘦许多。 吃顿均匀又营养的早餐,有助于快速换醒身体的活力,提高大脑反应力与记忆力,且促进低落的新陈代谢运作量。 倘若担心太兴奋吃
发布于 2024-04-18 08:40
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1、黄瓜皮煎:黄瓜皮适量。用法:水煎服,每日3次。功效:清热利湿解毒。主治:婴儿湿疹,以会阴部为主者。 2、菊花茶:菊花5克。用法:开水冲泡,饮用。功效:清热散风解毒。主治:婴儿湿疹,前额部有红色细小点状丘疹、疱疹。 3、苡米粥:薏米30克,淀粉、砂糖、桂花各少许。用法:常法煮粥,米烂熟时加入淀粉、砂糖、桂花,即可食用。功效:清热利湿,健脾和中。主治:婴儿湿疹,头皮出现丘疹者。 4、荷叶粥:粳米
发布于 2023-10-14 11:40
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1阿芙AFU:AFU阿芙品牌,纯天然香薰护理品著名品牌,主要以单方精油为主,像玫瑰、薰衣草、柠檬等,进入中国以一二线城市顶级商场的形象专柜为主,在植物护肤品领域里,无论销售额还是消费者口碑,都是当之无愧的领导品牌,也很成为中国很多MM的最爱。 2家美乐Camenae:来自法国品牌,使用植物精华作为美容护理,一直秉持向大自然获取灵感,籍上乘产品讴歌身心灵和谐的信条。植物精华油拥有不可思议的“自然力
发布于 2024-10-21 04:06
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一,倒着走路瘦身法 只要你努力地去做,就一定会有效果。至今还让我感到惋惜的就是,当时刚刚有了一点成效我就放弃了。在高中和大学的那段日子里,我都会利用早晨和傍晚的闲暇时间到就近的崇实大学足球场用这种方法走上1个半小时左右。虽然我没能很有规律地去做,但多少还是瘦了下来。这一方法不仅有减肥的功效,而且又能促进血液循环,不知不角间我驼背的姿势也被矫正好了。体力也得到了明显的增强,注意力也比从前集中多了。
发布于 2024-10-29 01:06
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减肥拖鞋,顾名思义,就是帮助人们通过物理治疗等方式达到减肥目的的一种鞋类小分支。市面上的减肥鞋按大类分可分为:减肥运动鞋和家居减肥鞋。其中按产品类型分又可分为:全掌减肥鞋和半掌减肥鞋。家居减肥拖鞋的诞生完全解决了女性对减肥同时要求美观时尚的产品诉求,在日韩已经成为时尚女性瘦身的新宠儿。 如果你穿稍宽松的拖鞋走路,就会觉得有点费力。因为它会迫使你动用平时用不上的腿部肌肉,脚趾必须“抓”着才能防止拖
发布于 2023-12-11 11:25
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[方一] 硫黄、川军各等分。将2味药共研细末,冷开水调敷患处。主治痤疮。 [方二] 士瓜根60克。捣细为散,以浆水和研成膏,瓷盆中盛贮,临卧洗面后涂之。本方泻热消瘀,适用于痤疮。 [方三] 白果适量。将药洗净,切开,绞汁,取汁频涂患部,干后再涂,直至汁尽,每日再2—3粒。本方解毒排脓,平痤除皮,适用于痤疮患者。 [方四] 蝮蛇胆汁0.5毫克,雪花膏500克。将2者混合调匀,每日早、晚先用温水洗脸
发布于 2024-07-26 16:24
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夏季减肥正当时,为了秀出性感身材,很多MM都在寻找快速减肥的方法。那么要怎么样才能快速减肥呢?下面小编给大家介绍八个让你快速减脂瘦身的好方法,让你快速健康享瘦,一起来看看吧。 1、手臂和肩部的锻炼 最简单的肩部练习就是肩关节环绕,只要有点小空儿,都可以趁机做几下。这个难度稍高的动作要求身体挺直,手臂在身体后侧伸直,手掌打开,双手合拢,转动腕关节,使指尖向上,手臂贴着背部,手掌慢慢向上延伸,到达极
发布于 2024-04-16 19:20
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1、香蕉。 香蕉是以糖质为主要成分的水果,吃了之后有助于消化,很容易让人产生饱腹感,更重要的是含有的热量也不高,这样就有助于人体控制食欲减肥。 2、葡萄柚。 葡萄柚含有的酸性物质有助于增加消化液,促进消化功能以及吸收营养,它含有的糖分比较少,而且含有的维他命C有助于人体消除疲劳以及美化肌肤。 3、番茄。 番茄含有大量的维生素C和膳食纤维,能够增强人的饱腹感以及促进人体的新陈代谢,而且番茄含有的热
发布于 2024-04-18 09:00
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