发布于 2023-01-26 07:15

  热量:4571.45大卡

  钾:3144.27毫克

  钠:1883.15毫克

  胆固醇:1841.76毫克

  维生素A:1458.22微克

  磷:1379.61毫克

  脂肪:350.9克

  胡萝卜素:226.7微克

  蛋白质:226.51克

  镁:192.63毫克

  钙:94.15毫克

  烟酸:92.05毫克

  碳水化合物:80.23克

  维生素E:42.52毫克

  铁:18.37毫克

  锌:16.58毫克

  硒:7.35微克

  维生素C:6.29毫克

  碘:4.8微克

  膳食纤维:2.41克

  铜:1.22毫克

  锰:0.85毫克

  维生素B1:0.8毫克

  维生素B2:0.62毫克

  叶酸:0.27微克

  维生素B6:0.01毫克[

叫化鸡营养成分相关文章
食材:我们在制作叫花鸡的时候需要的食材主要有三黄鸡、香菇、洋葱、荷叶、面粉以及料酒、生抽、盐、胡椒、酒、葱、姜、蚝油这些配料。 1.先用刀背将鸡腿的骨头敲断,以便折叠成型; 2.在鸡中加入葱,姜,蒜,盐,蚝油,料酒,胡椒等调味料; 3.将调味料按摩揉搓到鸡肉中; 4.我们把花椒放到锅里面再加入适量的油将它煸炒出香味就好; 5.将煸炒出香味的花椒用擀面杖碾碎; 6.再加入鸡中一起腌制,用保鲜膜覆盖
发布于 2023-01-26 07:09
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鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神;后世医家大多认为食之令人聪慧”。对于益智来说,山鸡(即野鸡)最好,草鸡(即家养的土产鸡)次之,机械化养鸡场生产的“洋鸡”,尽管体大肉嫩,但生长期太短,对智力的促进作用远不如山鸡和草鸡。对鸡肉的营养分析可以得知:每100克鸡肉中含有蛋白质23.3克,脂肪1。2克,钙3毫克,磷190毫克,铁1.5毫元,以及维生素B1、B2、
发布于 2023-04-24 11:14
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营养功效 促进生长发育改善缺铁性贫血增强记忆力 适宜人群 肥胖和血脂较高者不宜多食过敏性皮炎的患者忌食
发布于 2023-07-03 10:28
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其实叫花鸡是处于浙江杭州的一道名菜,对于其做法也是比较有研究的,但不一定要去到杭州才能吃到叫花鸡啊,因为叫花鸡在现在的食肆里慢慢的出现它的身影,让大家可以尝试它的味道。叫花鸡的做法很独特,也是因为它的独特做法才会有这样的美味。鸡的鲜嫩再加上调料的配合之下,真的是可以让人流口水。对叫花鸡的想象,还不如自己动手制作呢。 “叫化鸡”原出于浙江杭州,是一些穷苦难民即“叫化子”或偷或讨来的鸡,经过烧热的土
发布于 2023-01-26 07:02
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“叫花鸡”原出于浙江,是一些穷苦难民(或叫要饭的)偷来的鸡,用泥巴把鸡包起来,架火烧泥巴,泥烧热了鸡也就熟了,这是一道登不了雅之堂的菜。 有个传说,当年乾隆皇帝微服出访江南,不小心流落荒野。有一个叫花子看他可怜,便把自认为美食的“叫化鸡”送给他吃。乾隆困饿交加,自然觉得这鸡异常好吃。吃毕,便问其名,叫化头不好意思说这鸡叫“叫花鸡”,就胡吹这鸡叫“富贵鸡”。乾隆对这鸡赞不绝口。 叫花子事后才知道这
发布于 2023-01-26 07:22
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1.将鸡去毛,去内脏、洗净。加酱油、黄酒、盐,腌制1小时取出,将丁香、八角碾成细末,加入玉果末和匀,擦于鸡身; 2.将锅放在大火上,内加入猪油烧至五成热,放入葱花、姜爆香,然后将辅料中的鸡丁、瘦猪肉、虾仁、熟火腿丁、香菇丁分别到入锅中炒熟,出锅后,放凉备用;? 3.鸡的两腋各放一颗丁香夹住,再用猪网油紧包鸡身,用荷叶包一层,再用玻璃纸包上一层,外面再包一层荷叶,然后用细麻绳扎牢;叫花鸡 4.将酒
发布于 2023-04-24 11:07
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叫花鸡”原出于浙江,是一些穷苦难民(或叫要饭的)偷来的鸡,用泥巴把鸡包起来,架火烧泥巴,泥烧热了鸡也就熟了,这是一道登不了雅之堂的菜。有个传说,当年乾隆皇帝微服出访江南,不小心流落荒野。有一个叫花子看他可怜,便把自认为美食的“叫化鸡”送给他吃。乾隆困饿交加,自然觉得这鸡异常好吃。吃毕,便问其名,叫化头不好意思说这鸡叫“叫花鸡”,就胡吹这鸡叫“富贵鸡”。乾隆对这鸡赞不绝口。叫花子事后才知道这个流浪
发布于 2023-04-24 11:01
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有个传说,当年乾隆皇帝微服出巡江南,不小心流落荒野,有一个叫花子看他可怜,便把自己认为美食的“叫花鸡”送给他吃,乾隆困饿交加,自然觉得这鸡异常好吃。吃毕,便问其名。叫花头不好意思说这鸡叫“叫花鸡”,就胡吹这鸡叫“富贵鸡”。乾隆对这鸡赞不绝口。 叫花子事后才知道这个流浪汉就是当今皇上,这“叫花鸡”也因为皇上的金口一开成了“富贵鸡”流行至今,也成了一道登上大雅之堂的名菜。
发布于 2023-07-03 10:14
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荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,因此荸荠适于儿童食用。英国在对荸荠的研究中发现一种“荸荠英”,这种物质对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用,对降低血压也有一定效果。这种物质还对癌肿有防治作用。荸荠质嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症,对糖尿病尿
发布于 2022-10-02 05:32
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杨梅营养丰富,果肉中含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、钠、镁等微量元素及维生素C和葡萄糖等营养物质,有生津止渴、健脾开胃等功效。此外杨梅中含有柠檬酸、草酸、乳酸等,有促消化、增加食欲的作用。每100克鲜果含水分91.l克,蛋白质0.9克,脂肪0.9克,碳水化合物5.2克,热量33千卡,粗纤维1.0克,灰分0.9克,钙11毫克,磷36毫克,铁1.8毫克,并含钾176毫克,钠2.4毫克,镁9.
发布于 2023-05-24 22:23
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