燕麦中含有哪些营养物质？
燕麦中含有哪些营养物质？
发布于 2022-08-26 10:06
共有3个回答
有情人终成房奴，有房人终成眷属。
你好，燕麦中还含有丰富的维生素B1和维生素E，以及大量的植物纤维维生素B1，和维生素B12，燕麦片是一些比较好的粗纤维食品，对于一些糖尿病等关病情是一种很好的调理食品。
回答于 2022-08-26 11:27
在人间有谁活着不像是一场炼狱。
燕麦的主要成分是淀粉、蛋白质、脂肪、氨基酸，以及大量的植物纤维、维生素B1、B12和少量的维生素E、钙、磷、铁、核黄素和谷类作物特有的皂甙。
回答于 2022-08-26 12:33
我很幸福，我的男神与男友是同一个人
燕麦含有大量的维生素。燕麦富含维生素B1和维生素E，但烟酸的含量比小麦低得多。燕麦主要含有碳水化合物、蛋白质（含有所有必需的氨基酸）、脂肪，以及大量的植物纤维、维生素B1和维生素B12、少量的维生素E、矿物质、核黄素和皂甙。
回答于 2022-08-26 13:57
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离宴欢歌笙箫间，把酒一泯化思烟。
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