概述
很多人都想瘦，但是瘦只能和自己的身材比例一样，才能称为完美身材，有些太瘦的女生是不会被男生喜欢的，因为她们太瘦了，看起来很不精神，似乎是病态，类似林黛玉一般，没有男生会追求这样的女生
1.
步骤/方法：
1.于是有些女孩就拼命的吃，想把自己养的白白胖胖的，但同时也把自己吃成了胃炎，给自己的胃造成了负担，因为那种身材瘦小的女孩大多属于肠胃功能较弱的群体，一顿饭吃的太多并不能给自己带来肥胖的效果，因为摄入的食物营养往往不能有效吸收，造成消化不良。得到有效吸收，导致消化不良。
2.可以增加每天的进餐次数，将每天的进餐次数增加到原来的四到五次，多吃高热量、高蛋白的食物，增加自己的体温，吃自己想吃的东西，刺激自己的食欲，如多吃山楂，一方面促进食欲，一方面调节自己的脾胃、肠道等功能
注意事项：
但要注意不要盲目增肥，吃油腻、肥厚的食物，因为那样不仅不会增肥，还会引起冠心病等疾病
