经常饿，想哭，情绪激动，情绪低落
我最近很饿。早上十点就饱了，下午两点以后又饿了。我感到沮丧和不稳定，我感到愤怒、委屈和为最小的事情哭泣。吃饭，我饿了，整个人都崩溃了，我烦躁，想哭。我忍不住发脾气。晚饭后，我开始后悔了。我通常不喜欢这个。会很兴奋，现在晚上脑子里全是疯狂的想法，总觉得大家在背后说我坏话，大家都嫌弃我，总想起一些我后悔的坏事，我会有头疼，我会自言自语。对你不完美感到愤怒和恼火。我还是很担心自己是不是有什么问题，因为之前我的反应不是那么强烈。今天是月经第四天。这和这有关系吗？情绪不稳定，怎么办？
发布于 2022-04-14 19:39
共有2个回答
我不需要你的帅气，只需要你消除我右手的空虚
你应该有一点神经性焦虑症。我建议你还是要多加注意。近期要减少辛辣刺激性食物的使用，可以补充人体所需的各种蛋白质和维生素。另外，最近一段时间，可以补充B族维生素或使用甲钴胺。
回答于 2022-04-14 20:47
我使劲的尽量的让自己忙碌再忙碌，这样才会在深夜里不在想念
青少年可能有一些心理或情绪问题。比如心烦意乱、情绪不稳定、容易激动或心情不好。有些可能与心理因素有关，例如压力或易受环境因素影响。有些可能与性格或生理因素有关。例如，月经前后的内分泌变化。此外，对于年轻女性，需要排除甲亢。要调整心态，遇事冷静沟通，提高自信心，严重时需及时就医。
回答于 2022-04-14 21:55
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提问者
外表如此的坚强，其实一触便顷刻间碎的惨不忍睹
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