我觉得我有问题。
很容易在最轻微的打击下陷入抑郁状态。我也很喜欢担心,比如说我在几分钟内改变了话题,然后又把它涂掉了,或者我已经把它涂掉了,但还是担心我有没有涂掉。如果我说话有点过激,就会担心对方会不在意。对自己没有信心,感觉很悲观,比如说,我总是担心以后学校的考试成绩不好。总是对自己没有信心,不知道自己要做什么。我只敢逃避,不敢面对
发布于 2022-07-10 07:20
共有3个回答
你的情况确实存在一些心理问题,比如有可能患有焦虑症、抑郁症,建议你平时要对自己有信心,给自己多一些自信,不要把事情往坏处想,多和朋友、家人沟通,如果没有办法改变建议去看心理诊所。
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这周要学考了,但我成绩又不好,加上之前的模拟试卷考的也不是很好。甚至今天上课还被老师点名批评了,我现在很迷茫,又后悔自己不够努力
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不要给自己太大的压力
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现在又换班了,而且永远不能改了,我不喜欢那个班主任,一堆严格的规则让我一下子难以适应。而且她说的话让我很膈应。有些其他班可以享受到东西她都不给我们有。但我又要跟她度过两年,我不知道这两年该怎么度过了,感觉好迷茫
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你们班其他人也这样吗?如果不这样还是你自身的问题,
回答于 2022-07-10 07:42
你觉得自己有点心理问题,受到打击时容易陷入抑郁状态。你对自己没有自信心,倾向于悲观。你可能会感到沮丧和焦虑,并有一些强迫症。所以去百度搜索scl90,这是一个心理测试量表,做完后提交结果,把结果截图发给我,用它来评估你的心理状态。
回答于 2022-07-10 15:08
根据你提供的信息,你应该鼓励自己迎难而上,不要过多地纠缠于困难,要对自己有信心。让自己更加光彩照人,让别人对你刮目相看,对自己有信心,振作起来。在心里想,你是最棒的,没有人可以超越我,一切都可以解决的
回答于 2022-07-10 16:32
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