换班后我觉得自己很压抑

有可能再次换班。换成你喜欢的，如果你做不到，要有积极向上的心态。你可以保持微笑，让人觉得你很随和。做好自己该做的事，不要和别人闹矛盾，要学会适应。

根据你提供的病史，你要端正自己的价值观，知道自己做什么读什么，班主任只是生活过程中的一个过客，学习还是要看自己，强大自己，不要在意别人的眼光，然后建立自己的爱好，不要让自己空虚，如果调整后情况没有改善，这一点你自己一定要注意，可能是抑郁症前期，或者焦虑症，情绪障碍等。你需要咨询心脏医生，或去稳定医院治疗。

换了班级换了班主任，你不喜欢这个班主任，所以你觉得很郁闷，像这种情况要学会自我调整，学会适应环境，接受老师，多看看老师的优点。我们没有办法改变环境，只有改变自己去适应环境，我们上学是为了学习知识，班主任不是说天天跟你上课，他只是管理班级。班级的规章制度是要遵守的。人是要规则的，要遵守规则。在家里要遵守家规，在学校要遵守校规，在班级有班规，在社会有法律法规。这些都是我们需要遵守的。这个班规不是为你自己制定的，是为你班上所有的人制定的，要遵守。想的东西一定要和现实相符合。要学会换位思考也要学会冷静理智，这种情况下可以去建设卫生院看病。因为将来在社会上会遇到各种各样的人，不能因为不喜欢某个人就不做了。