我不抽烟，不喝酒，不油腻，低盐低脂，基本上不吃红肉。
本人不抽烟不喝酒不油腻低盐低脂，基本不吃红肉，不敢吃红肉，昨天量了3次血压上压，休息了几分钟，每一次血压都不一样，这样的3次血压正常吗，我已经很自律了
发布于 2022-07-15 10:22
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我也曾飞蛾扑过火，但不代表我傻，人家那叫执着
目前测量的血压是正常的，不用担心，血压还是比较好的，平时多吃蔬菜水果清淡饮食，不要吃高脂肪，油腻的食物，忌酒，不要熬夜，不要精神紧张，放松心情血压就可以稳定在正常范围之内。
回答于 2022-07-15 11:45
我宁愿条老年迪斯科，也不想跳老年太极操
看了你发的照片，测量三次的血压都是正常的哦，没有超过140/90的诊断高血压的标准，由于是电子血压计测量的，所以敏感性高，准确性差，每次测量的都不一样，也是正常的，你已经有很好的生活习惯，就像你说的已经很自律了，相信你的身体会很健康的。
回答于 2022-07-15 13:13
我只想要一个抢不走的爱人。
你的血压监测是正常的。建议平素养成良好的生活习惯，适当锻炼，生活规律，饮食规律，不能熬夜，早睡早起，多食新鲜蔬菜和水果，高蛋白饮食，提高免疫力。可以适当吃瘦肉。
回答于 2022-07-15 14:20
以后只做自己喜欢的事，只爱对自己好的人
您好：根据您提供的照片资料，血压属于正常范围，血压适当波动属于正常；细心，注意自我观察就很好，注意个人生活饮食卫生，继续坚持良好的生活和饮食习惯，定期进行健康检查，医生会根据您的具体情况进行指导讲解，没事的时候放心。
回答于 2022-07-15 14:30
问了“我不抽烟，不喝酒，不油腻，低盐低脂，基本上不吃红肉。”的人还对以下问题感兴趣
初见你的眉眼，如寒冬中吹来的夏日清风
本人不抽烟不喝酒不油腻低盐低脂基本不吃肉吃素，不吃红肉，我比有些医生都自律，我爸60岁开始吃药的，我是不是到了60也会吃药，家族遗传不一定子女会遗传只要预防低盐低脂不抽烟不喝酒，心态好，这个是我下午去量的正常吗？应该怎么预防高血压，我这样的保养怎么样
发布于 2022-07-03 22:13
3个回答
跟你在一起，没有多余的话，可是还是很幸福
本人不抽烟不喝酒不油腻不烧烤低盐低脂，怎么预防高血压，不吃红肉，不敢吃红肉，基本吃素，我有时候比医生的自律做的还要好，这个是我早上量的血压，正常吗
发布于 2022-07-09 06:28
4个回答
女人是用来哄的，不是用来骂的，女人是用来抱的
本人从学校出来就开始不抽烟，不喝酒，不烧烤，不油腻，不奶茶，低盐低脂基本吃素，
吃方面早餐以麦片，鸡肉牛奶粗粮为主，不敢吃红肉，加工肉，我现在血压正常，基本保持上压110-130左右，我爸60岁开始吃药的，是不是我到60岁也会吃药，有些人不抽烟不喝酒，为什么会得脑梗，是饮食方面，还是心态脾气方面
请看清楚，我的问题，请心血管医生回复，那些乱七八糟的医生，就不要混水摸鱼了
发布于 2022-06-28 21:28
3个回答
恋爱这个东西，对方是你，才有趣。
本人不抽烟不喝酒不油腻不敢吃红肉，吃粗粮基本吃素，应该怎么预防高血压，低盐低脂都不敢吃肉类，只要是肉都不敢吃了，这个是我昨天中午量的血压，刚开始高140多，做了5分钟135，这样的血压正常吗？请心血管医生看看
发布于 2022-07-02 15:24
3个回答
我的字典里没有分手 只有丧偶
就是最近发现胖了身体特别不好，有点点三高了，就是我想问一下低脂食物有哪些，尽量不要吃哪些，干锅，蒸蛋这些算不算高脂食品啊，哪些可以减肥的时候吃又不伤害身体的，因为网上看的那些视频啥的害怕不靠谱所以想问一下麻烦各位医生了
发布于 2022-07-07 09:35
3个回答
提问者
都说自己是太阳可是等到受伤的时候，即使是太阳都会失去光芒
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