心理问题。在社会上疲于奔命,没有动力,压力大,总是感觉不开心
社会化。总觉得和朋友交流很累,得不到别人的回应,总觉得自己在付出,但别人根本不会回你信息,总觉得不舒服。有些不好的想法,明明知道不对,但还是忍不住去想,非常焦虑,难以冥想和专注。总觉得生活没有意义,很无聊,找不到任何乐趣。
发布于 2022-07-16 18:34
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如果你在与人交往的过程中,总是感觉很累,而且缺乏别人的回应,总觉得自己在付出,但别人却不给你回应,那么这种情况可能是心理状态不好,存在焦虑的相关情况,这种情况应该看心理医生,做相关的心理行为治疗,必要时可以口服相关药物,调整自己的情绪,建立健康的生活方式,改善自己的睡眠,缓解症状。
回答于 2022-07-16 19:21
目前的情况我们可以给你的建议是,建议你去远离公立医院的心理健康。卫生部门门诊通过心理健康干预看看能不能解决你当前的心理障碍问题,当前还是要积极面对当前存在的心理问题。这样你才能走出这个圈子。
回答于 2022-07-16 20:00
你好,根据你的情况,结合你的症状表现,属于抑郁症的症状,心态很重要,不要太在意外界的看法,当然,注意力也需要吸引,比如可以培养其他爱好,发展自己的特长,转移注意力,建立自己的自信心。
回答于 2022-07-16 21:38
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闲的时候我总想一些不好的事情,我觉得没有人真正爱我。我不敢让父母知道我的心理情况。压力大时我想过伤害自己,但我怕被发现就没有干,但我经常偷偷地哭。我很害怕他们突然大声说话,我怕他们会伤害我,我在人群里不敢说话。今天白天我很正常,但是晚上我就想哭,我也不知道为什么
发布于 2022-12-16 09:26
5个回答
最近得知我妹妹得了神经性厌食症陪她了两天需要24小时陪护,体重已经只有27kg了。父母离婚在国外又听到了不好的消息现在心理压力非常大。这边陪护接下来是请护工我自己也要工作,母亲那边我又帮不上什么忙又很担心在国外的妹妹。我该怎么办我觉得只想好好上班赚钱生活,可总是身边有一大堆的事情在困扰着我。陪护的两天我还得一直顺着妹妹,她的有些讽刺语气让我难以忍受,既心疼又恨减肥减到厌食症。我觉得在这个家庭出生真的很不幸连平凡生活都做不到吗
发布于 2022-09-16 04:06
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