失眠、情绪波动、喜怒无常和难以捉摸

本人失眠一周多，情绪波动也大，但也没有啥子事惹祸我，就发脾气，之后一直哭，憋着头痛

发布于 2022-07-17 11:15

共有3个回答

谎言说的太多了，多到最后自己都感动的流泪了

经常出现失眠，情绪波动比较大，而且是喜怒无常，应该是出现了这种精神疾病，造成一定的影响，建议可以到神经内科做一个详细检查，主要是看一下有没有出现焦虑症所带来的影响，可以采取药物措施缓解，比如说安神补脑液。

回答于 2022-07-17 11:52

我要找到拥有力量，拥有智慧的宝藏

根据你提供的信息，建议你合理调整自己的情绪，注意不要让自己过度焦虑，所有的事情都要想开看开，放开手脚，平时注意休息，注意身体变化，如有变化及时去医院检查，要把自己难过的事情，可以通过家人和朋友帮你解决，保证充足的睡眠，合理饮食

回答于 2022-07-17 13:25

为什么你当时对我好，又为什么现在变得冷淡了

引起失眠的原因有很多，由于工作或者是生活中压力比较大，这样可能就会导致失眠。建议养成良好的睡眠习惯，放松心情，不要压力太大，保持良好的心态。白天可以适当的做一些锻炼，或者是运动健身等。

回答于 2022-07-17 13:58

问了“失眠、情绪波动、喜怒无常和难以捉摸”的人还对以下问题感兴趣

提问者

提问

回答

关注者

8050