持续心悸一整晚焦虑失眠,情绪波动大是怎么回事?
昨晚11:30左右和男朋友吵架后,我开始感觉心跳加速。这发生在我之前有很多情绪波动的时候,它很快就缓解了。我整个人都很焦急,这两天心情一直很低落。从昨天下午开始就没胃口了,到现在也没吃东西。
发布于 2022-04-14 08:50
共有2个回答
现在感觉整个胸膛都随着心跳在跳动,整个人很焦急,很郁闷,没有胃口。这种情况可能是焦虑症,并且心率加快。建议你治疗症状,分散注意力,发展你的兴趣爱好,做一些其他有趣的事情。
回答于 2022-04-12 09:09
从你所描述的情况来看,应该是吵架后精神压力过大,睡眠不足导致情绪发生很大变化。通常,您不需要任何治疗。希望大家放松心情,调整好作息时间,避免熬夜。 ,还可以听音乐,和朋友聊天,转移注意力
回答于 2022-04-12 10:25
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性别:女,年龄:47岁
你好,我最近失眠,一整晚都睡不着,吃了不少的药就是没效果,想请教你吃什么药,什么方法能治疗我这失眠这种病
发布于 2022-05-12 16:45
3个回答