怀孕19周，失眠半个月，整夜辗转反侧
我怀孕19周，失眠已经半个月了，整夜辗转反侧。
发布于 2022-08-23 14:46
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物质再丰富，身边没人陪依然凄凉
孕期失眠是孕妇常见的问题，失眠不严重，胎儿的生长发育不会受到影响。但是，长期的严重失眠会或多或少地影响母亲的健康，给胎儿的正常发育带来障碍。有的孕妇失眠、心悸、多梦、易醒，白天容易精神疲惫，吃得少，导致胎儿不能呼吸，不能吸收足够的营养，出生后身体略显消瘦。
追问
失眠怎么样可以缓解啊，我就是整晚躺着都睡不着
回答
晚饭后适量运动，睡前热水泡脚，听舒缓的音乐
追问
哎除了泡脚其他都试了
回答
怀孕期间不能吃药啊！
回答于 2022-08-23 16:08
有些朋友，曾经无话不说，现在无话可说
导读]:在这里，我想说的是，你要去医院进行面诊。如果有问题医生会提示你，至于心理方面的话就是要放松，不要有太重的包袱，定期复查就是按照医生的要求定期复查检查，这个很重要。
回答于 2022-08-23 20:51
我的笑就是这样厉害，能让你们毛骨悚然
你好，根据你描述的这种情况，怀孕19周失眠半个月都是翻来覆去整夜睡不着，坐着的时候肚子疼，应该不会有太大的影响。 现在首先应该去正规的医疗机构妇科进一步咨询，定期做产前检查，平时应该明确失眠的原因，采取针对原因的调理，应该有自信和勇气，合理饮食营养平衡劳逸结合进行观察。
回答于 2022-08-23 22:11
我能想到他去的最远的地方，就是离开我
孕妇失眠会对胎儿产生一定的影响。引起失眠的原因很多，一般考虑可能与你日常生活环境造成的精神紧张、心理压力大、思虑过多、性格敏感脆弱等有关。 建议你调整心态，放松心情，保持心情愉悦，避免不良因素的刺激，适当锻炼身体，多与家人、朋友沟通，释放内心的压抑。睡前可以喝杯热牛奶，听听轻音乐等，有利于改善睡眠。
回答于 2022-08-23 23:06
问了“怀孕19周，失眠半个月，整夜辗转反侧”的人还对以下问题感兴趣
我想说的是，陪我去看小时代的人，在我看小时代的时候
怀孕19周连续十天了基本上整晚都是睡不着有时到四点多才能睡着一会会不会对宝宝有什么影响
发布于 2022-08-25 11:17
5个回答
那天的大雨淋湿了我所有的思绪。
失眠已有两年多，刚开始是睡不了整觉，最近半年长期一整晚都睡不着，每天基本只能睡一个小时，还多梦
发布于 2024-09-10 21:58
3个回答
戒不掉，枉我自诩骄傲，不拿着烟，就会烦躁
怀孕17周睡不着觉怎么回事啊整晚的睡不着睡不着心里就特别烦躁会不会对宝宝有影响啊，
发布于 2022-08-14 03:42
4个回答
终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净
怀孕19周了已经连续十天整晚上睡不着觉了所以我想换个环境回老家一段时间试试回老家自己开车要七个小时会不会对小孩有影响
发布于 2022-08-27 22:06
3个回答
我怕得到的不彻底，我怕失去的太彻底
性别：女，年龄：47岁
你好，我最近失眠，一整晚都睡不着，吃了不少的药就是没效果，想请教你吃什么药，什么方法能治疗我这失眠这种病
发布于 2022-05-12 16:45
3个回答
飞雪带春风，徘徊乱绕空，君看似花处
怀孕25周连续快两个月了一直失眠严重直接就是一整晚睡不着会不会影响宝宝啊会不会胎停或者流产什么的啊？好担心
发布于 2022-10-18 20:44
4个回答
You know, one of my weakness is a bad temper.
性别：男，年龄：29岁
你好，最近老是失眠，翻来覆去就是睡不着，到天亮了，还没睡着，这都一连好几天了，这是什么原因啊？是不你好，最近老是失眠，翻来覆去就是睡不着，到天亮了，还没睡着，这都一连好几天了，这是什么原因啊？是不是身体哪里出了状况？
发布于 2022-05-12 09:44
4个回答
提问者
紧抱一个醉生梦死的念头，游不出回忆却放不开手
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因为疫情作息一直很不规律，有时候早上才睡。最近开始上班，七点前要起床，前天为了调作息一整晚没睡着，昨天睡了七小时左右，今天又是整夜睡不着。人很困很困，但是睡不着，六点又必须起床，在上班的地方也睡不了觉想问一下这种情况怎么调节？一直整夜失眠，人已经不太舒服了，感觉生物钟调不过来。
失眠睡不着乱想没有其他症状19岁失眠睡不着乱想没有其他症状19岁不做梦
最近失眠，睡一个小时都睡不着，没晚凌晨两三点都要起床上个厕所，今天凌晨三点上午厕所后，就睡不着了跟醒了一个样
晚上十一点睡觉几分钟就醒了醒了之后就睡不着一整晚睡不着连续一个多星期
失眠入睡困难想睡睡不着每天翻来覆去胡思乱想睡不着酝酿睡意需要2—3个小时，除非玩得非常非常累，非常非常缺觉才睡