关于没有发生的事情的无法控制的假设

思绪总是失控，我总是把剧情写在脑海里。只是一个追风的人的一句话、一个眼神、一个动作。我可以编造我们两个之间的下一段对话。我希望我不要再去想这些事情了，因为一旦开始思考，我就无法控制，无法停止，持续20-30分钟，无法集中注意力。我要专注于自己，我要拥有更好的未来。