健身舞蹈对关节疼痛有帮助吗？

共有4个回答

酒后上帝蝎子

我不知道年少轻狂，只知道胜者为王

类风湿性关节炎患者最好的运动方式是打太极拳、八段锦或五禽戏，但一定要选择强度较小的运动，如果运动强度过大反而会产生反效果。

回答于 2022-08-02 10:35

最爱过期调⊕某

转身的那一刹那，泪，撒了一地。

从临床研究来看，健身舞对缓解关节疼痛有帮助。关节疼痛是类风湿性关节炎的表现之一。然而，对于处于慢性阶段的类风湿性关节炎患者来说，重要的是要量力而行，尽量做一些温和的动作，如练习瑜伽。处于急性期的病人要多休息，等病情稳定后再做这些健身舞。急性期的患者可以在医生的指导下服用艾迪生艾拉莫德片和甲氨蝶呤来控制病情的发展，如果疼痛严重，还可以服用消炎镇痛的双氯芬酸钠缓释胶囊。病情稳定后，单独服用艾德欣艾拉莫德片就可以了，如果坚持服用，风湿指标会有比较明显的改善。但不能随意停药，严格按照医生的处方执行。祝愿你母亲的病情尽快稳定。

回答于 2022-08-02 11:02

辜居家男人

厌倦了日复一日的日子却没厌倦对你轮回似的思念

类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，是要确诊的，是要查抗体确诊的，确诊后要到风湿免疫科制定系统的治疗方案，正规的治疗不是你想象的那么简单，跳舞对关节只有坏处，没有好处。

回答于 2022-08-02 13:00

三秋攻

你终究是要回家的是吗？

你好，如果检查是患有类风湿性关节炎，有这种情况的话，最好是注意休息为好。如果关节疼痛比较厉害，跳剧烈的活动，可能会导致疼痛加重，这种情况最好在医生的指导下应用药物治疗，建议注意休息，避免剧烈活动，不要受凉，生活规律，不要熬夜，少吃生冷辛辣刺激的食物，可以对其进行热敷，也可以去医院做理疗，可能对恢复有一定帮助。

回答于 2022-08-02 13:44