感到有些沮丧，常常觉得生活毫无意义。
我一个人在家过暑假已经快两个月了，我这边没有朋友，有社交恐惧症，很少出门，现在我已经三天没有离开过家了。我每天都吃很多东西，但我的体重没有变化
发布于 2022-08-04 14:08
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什么爱与不爱，还是早日暴富吧。
这种情况下，你应该到外面去，锻炼你的社交能力。多花时间与积极的人相处，与他们沟通。不要胡思乱想，保持愉快的心情。你可以出去跑一跑，玩一些球类游戏。你也可以读一本有意义的书。
回答于 2022-08-04 15:39
破镜是否还能在重圆，默默祈祷。
你所描述的情况，多被认为是假期生活过于单调，与外界缺乏沟通，自我封闭性太强而引起的负面情绪。 建议你可以做一些让自己感到轻松愉快的事情来丰富自己的假期生活，如培养一些好的兴趣爱好，适当运动，听音乐，看电影，找亲戚朋友聊天等，不要过分压抑自己。
回答于 2022-08-04 17:02
剪开被盛重裁缝在暗处的秘密，当做餐巾
您好，根据您的描述，您确实是处于抑郁症问题的状态。根据你的这种情况建议你去药店买点舒肝解郁胶囊或逍遥丸，看看你的状态能不能按正常量吃一顿就好？如果还是不好的话，就用。刺激你的眼睛、耳朵、鼻子和舌头，身体眼睛看一些精彩的画面，比如说去旅游或者看一些很开心的视频，耳朵听一些美妙的音乐，舌头就是吃一些你喜欢的食物，鼻子闻一些花香，杨伯涛的味道啊可以得到改善，然后身体刺激就是做运动。跑步啊、散步啊、跳广播体操啊、练瑜伽啊，都可以。如果这些都做了，还有就是把解郁安神颗粒、解郁安神胶囊也吃了或者心情不好，就要及时就医。 最好的办法是和家人朋友聊聊天，然后到户外走走，这样可以调节心情。不要总在家里闷着。
回答于 2022-08-04 18:37
问了“感到有些沮丧，常常觉得生活毫无意义。”的人还对以下问题感兴趣
被人关心的感觉真好《可惜不是你》
最近工作上不是很顺利，或者说到了年底总觉得自己不如别人，干了一年感觉没什么成就，心里很烦，要被更年轻的人淘汰的节奏，觉得活着好累，生活找不到乐趣，请为我有抑郁的倾向吗？我该怎么调整？
发布于 2024-07-01 11:48
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谁会懂烟花散尽后，那难过有多痛。
突然情绪低落，提不起精神，也不知道为什么不开心，有时候晚上会睡不着，有时候和人交流突然会很暴躁，是不是有抑郁倾向
发布于 2024-08-28 13:30
3个回答
说好的，下次月考谁问我分数我和谁绝交
感觉自己都过得很没意思现在对任何事情都提不起兴趣觉得生活过的很累突然想哭好像也没有什么事情值得快乐的
发布于 2022-09-03 03:02
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心里明明装的都是你，为什么还要对你说
近段时间间歇性心情低沉，失落，有抑郁倾向，焦虑，自我厌恶，没有安全感，有时候会烦躁，坐立不安，还会失眠，心脏有时候会突然加快，胸闷，鼻孔堵塞，现实生活中不想和别人交流，认为说话很累，网络聊天倒是没事，请问我是出现什么问题了吗？
发布于 2022-05-06 03:21
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一个人爱不爱你在不在意你你是感觉得到的不要骗自己不要勉强自己
持续了一两年，最近才去看心理医生。判定结果为中度抑郁医生建议我住院治疗，请问有必要吗？
发布于 2022-09-17 09:32
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当初说爱我的你多么坚定！
经常喝酒会诱发抑郁焦虑吗以前有轻度抑郁焦虑吃了大半年药好了最近20天几乎每天喝酒感觉心里有点不舒服不知道因为喝酒还是工作压力大
发布于 2022-09-04 14:29
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有些东西 心里明明无所谓的放弃 但就是不爽别人再拥有
我是有时候特别兴奋，有时候就特别难过，有被同学孤立过三四个月，后来分开了，我感觉自己没什么了，但只要看到看到她们其中一个就会下意识躲开，然后只要我一个人独处就会不由自主的想起被孤立的画面，就很伤心，会流泪，但我是想调整过来的，但却没办法很快调整心态，但又不敢告诉家人跟朋友，只能自己消化
发布于 2024-03-26 06:23
3个回答
就算在明媚的明天也会有像我们一般孤独的人
请问贵院有没有心理医生可以看看孩子是否有抑郁症倾向，孩子读初中了，初一成绩不好，经常被责骂，有厌学情绪。
发布于 2022-07-26 18:51
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提问者
我希望某一天在我的葬礼，上会有一个能讲述我一生的朋友
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躯体化4.25分51分
强迫症状4.10分41分
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经常觉得喉咙底部有灼热感，灼热感顺着喉咙底延伸到胃部。
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性别：男，年龄：51岁
我失眠的情况比较的严重，经常的成宿的睡不着觉，头疼，白天精神不集中，而且感觉很压抑，觉得生活很无聊，我咨询过医生，医生说我这失眠抑郁的情况是精神压力大导致的。有没有什么好办法治疗失眠抑郁呢？
突然间就非常暴躁情绪低落控制不住想哭
觉得生活没意思