我已经努力睡了34天了。

我日复一日地不断尝试睡觉。我不能像睡觉一样醒来。我应该怎么做?帮帮我吧。我请求你,医生。我想多活几年。这是个球。
发布于 2022-08-12 15:24
共有3个回答
你好,根据你的描述,对于你目前的大致情况,主要是选择去医院做进一步的诊断和治疗 对于你目前的情况,建议你最好选择去正规医院的脑神经科,让脑神经科医生根据你的情况给你做相应的检查,比如需要做脑CT检查,以及相关的实验室检查,而这些检查会明确诊断,只要你能配合治疗,一定能好起来的
回答于 2022-08-12 17:13
你所说的这种睡眠过多的情况,可能与精神压力比较大,近期睡眠不足,休息不好,比较疲劳等有关。 建议你尝试调整自己的生物钟:白天不要睡得太死,中午可以适度午睡20分钟左右,晚上固定睡眠时间,可以在10点左右准备睡觉,每晚保证7~8小时左右的睡眠,基本可以达到较好的精神状态,不要睡得太死,睡眠时间过长可能会导致精神压抑,更加困倦。如果自我调整无效,可以在家人的陪同下咨询神经科医生,看是否是由于疾病的影响,接受对症治疗。
回答于 2022-08-12 17:27
首先你能跟我讲一讲你每天的日程安排是什么吗?你现在17岁应该处于放假吧?放假之后你每天都需要做什么呢?            学习工作家务,你有什么可以持续的去做的,每天坚持去做的,还有有没有给自己制定一些健身的计划?如果这些都没有的话,是不是你过得太空虚了?
回答于 2022-08-12 18:46
问了“我已经努力睡了34天了。”的人还对以下问题感兴趣
晚上睡觉老是醒来感觉一个晚上都没有睡觉的感觉老是做梦根本睡不好怎么办?
发布于 2022-08-13 16:57
4个回答
我睡得很多,第二天醒来就很累,有什么补救办法吗,我不想吃药。
发布于 2022-08-01 16:53
2个回答
睡觉半夜做梦经常醒,醒了就睡不着了,断断续续醒好几回是咋回事啊?凌晨2点醒一次,三点又醒一次,醒来就睡不着了,第二天还得上班又没精神,请问这是神经病吗?
发布于 2022-06-02 05:50
3个回答
睡觉老醒怎么办?
发布于 2023-06-28 05:14
3个回答
我家宝宝17个月之前晚上都是自己睡不用哄,这两天晚上老是要我抱着睡趴我肩膀上才肯睡一放下就醒就闹这是怎么回事呢以前没有这种情况
发布于 2022-05-02 23:47
3个回答
怀疑自己有些早泄这一周睡觉都睡不好老想请问是真的早泄还是
发布于 2023-10-30 04:03
3个回答
晚上一般都是凌晨一点左右睡觉白天10点左右就醒了醒了之后心慌浑身无力中午再睡的时候就半睡半醒没有声音也醒很困就是睡不着
发布于 2022-06-18 08:36
3个回答
入睡困难,需要很久才可以睡着,大脑安静不下来,睡着之后一直醒,睡眠很浅,醒了就再也睡不着了,从来睡不着午觉,如果睡着顶多半个小时就醒了,晚上睡觉一直做梦,基本每天晚上都做
发布于 2023-03-21 09:01
5个回答
这两天夜里老是醒,哭闹,眼睛也不睁开是怎么回事
发布于 2022-05-22 13:31
3个回答
最近四天开始,晚上睡觉睡的很久很沉,白天午休睡不醒,强迫自己醒来后头沉的很,坐那反应一会又很精神了,食欲正常,有些口臭,还会觉得有些渴.
发布于 2024-01-14 21:09
3个回答