睡眠出现问题每天精神状态不佳

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时间很霸道一走就不回头你也是

你最近一年大部分时间睡眠不好，经常入睡困难，晚上容易惊醒，早起睡不着，白天比较累，注意力不集中，记忆力下降，兴趣减退，身体虚弱，似乎有比较明显的焦虑和抑郁。针对你的情况，可以到医院睡眠科或精神心理科进行检查治疗，医生会要求你做相关的生理检查，如血尿常规、肝胆脾肾方面的检查等，以排除是否有生理疾病。如果体检没有明显异常，考虑是精神心理因素引起的，可能需要服用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗。

追问

我现在在学校上班，假期只有周末，我们这边医院没有心理科，去其他城市医院看不是很方便，请问有什么方法可以自我调节或者吃什么药吗？想快点好起来，最近还想好好看书准备一场考试，但现在的状态完全静不下心来学习，麻烦您给些建议，谢谢

回答

这种情况可以看中医内科或神经内科医生，在医生的指导下用药。

回答于 2022-08-25 20:11

记得演技Mrs

明知你没有把我放在心上，却还是对你一如既往的爱

嗯，你好，最近半年一直睡眠不好，睡不着，半夜老是醒，入睡困难，同时早醒，最近几个月是频率开始增加，白天疲劳啊，头晕，注意力和记忆力下降。反应迟钝，浑身无力，缺乏信息，还有便秘，这种情况属于精神心理科的治疗，你可以去当地的三甲医院如果是睡眠问题，作为主要症状，那么我们应该用阿扎德林或飞尔安定来治疗。如果是与情绪有关的失眠问题，我们肯定要用这种抗抑郁药治疗。

追问

我现在在学校上班，假期只有周末，我们这边医院没有心理科，去其他城市医院看不是很方便，请问有什么方法可以自我调节或者吃什么药吗？想快点好起来，最近还想好好看书准备一场考试，但现在的状态完全静不下心来学习，麻烦您给些建议，谢谢

回答

可以考虑使用阿戈美拉汀或者合并唑吡坦治疗会相对的比较合适一些。

回答于 2022-08-25 23:38

ctrl琴键杏

狼吞虎燕，很明显的就是狼跟虎，还有燕子啊

一个23岁的女孩有睡眠问题，日常精神状态不佳，这种情况很可能是由心理-心理因素引起的。在考虑精神心理因素之前，首先需要排除任何身体疾病。你每天都感到特别疲惫和虚弱，而且一直有便秘。在这种情况下，你需要去医院内科做一些检查。同时结合精神心理学检查，考虑焦虑抑郁引起的睡眠障碍。很可能需要服用抗焦虑的助眠药，并看心理医生，接受系统的心理辅导。

追问

我现在在学校上班，假期只有周末，我们这边医院没有心理科，去其他城市医院看不是很方便，请问有什么方法可以自我调节或者吃什么药吗？想快点好起来，最近还想好好看书准备一场考试，但现在的状态完全静不下心来学习，麻烦您给些建议，谢谢

回答

你那边医院没有心理科，也去神经内科看医生，主要是需要有医生开处方才能买到药。平时要养成早睡早起的习惯，坚持多运动。

回答于 2022-08-26 01:43

一言不合季末亲爱的cc果冻

世上最重要的事，不在于我们身在何处

睡眠不好，精神状态不佳

医生您好，我都一个星期都睡不好了。主要症状是晚上睡不着，就算睡着了，也会一直陷入梦境之中。白天精神恍惚，脑子还会胡思乱想心情也不好。如果午休的话，又像睡的特别特别的沉。总之，整个睡眠和大脑状态，特别的不好。对了，我是一个在备考的学生，平日里精神劳动比较多。所以，我需要开点安神补脑液之类的喝吗？但是这两天月经要来了……

发布于 2023-10-10 15:18

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