焦虑和不舒服，不适应家庭环境
我不敢看别人，不敢说话，甚至一个人在家也觉得很不安，我觉得很压抑，也影响别人和我一样压抑，我整夜睡不着，总觉得什么都做不了，以前能洗碗做饭，现在因为不安，做不了这些熟悉的工作，我不能吃太多，明明很饿却吃不下，我是不是抑郁症，我怎么能 怎么调整自己的情绪？
发布于 2022-08-28 12:19
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凡是都得看得开，生活才能玩的嗨。
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力等有一定关系。 根据你所说的情况，不可能准确判断病情。建议你到正规医院的心理门诊咨询，经过检查确诊，接受正确治疗。另外，平时不要有太大的压力，尽量放松心态。可以做一些能够放松身心的事情，每天坚持适度的体育锻炼，丰富自己的生活，稳定情绪，调整状态。
回答于 2022-08-28 12:37
抱歉，忘了最迷人A最危险，最危险A却最容易上演
你好，请问你现在换了一个新的环境，可以说一下吗？可能会有暂时的适应不良的压力，不要太大调整吧 建议你可以和这个家里比较熟悉的人在一起，然后慢慢增加人数，随着时间的增长，熟悉程度的提高，慢慢就会好了
回答于 2022-08-28 12:53
谁若用真心对我，我便拿命去顾惜，这句话永远不会过时
看完叙述分析后，根据症状，认为有焦虑症的倾向。这可能与现实生活中的学习压力大，考虑问题多有直接关系。再有就是受自身敏感多疑、追求完美的内向性格的影响。 如果这种焦虑症的症状最近才出现，可以改变认知，进行自我调节，症状会逐渐减轻。如果其症状超过一个月，就要和，建议到三级医院心理门诊或精神病院进行评估鉴别诊断，以便及时进行心理指导和服用药物进行系统治疗。
回答于 2022-08-28 13:58
问了“焦虑和不舒服，不适应家庭环境”的人还对以下问题感兴趣
外表豪放不等于内心就淫荡，不做作的姑娘大多善良
感觉不相信别人，害怕老板欠钱不给老是胡思乱想，焦虑不安烦躁，紧张注意力不集中
发布于 2022-07-17 08:09
4个回答
我所有的勇气都靠硬撑，你连笑起来都不快乐
性别：男，年龄：16岁
失眠，焦虑不安，
买了一瓶“三挫伦片”产地是香港彼得，上面说，速溶于水，催眠强效，我想咨询一下，是否可以注射？
发布于 2022-05-07 10:54
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花开有时，花落有时，无需留恋。
紧急避孕药分成两半融入一勺子稀饭里服用了，能起到避孕作用吗？过了一会儿还吃了一碗稀饭一点菜
发布于 2022-03-27 17:49
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你摸着我的头说让我坚强，我知道这是你要离开的前奏
18岁大学学生老是焦虑不安和紧张，觉得自己身上都不舒服，一紧张就会抓头发或者耳鸣，怎么办
发布于 2022-05-04 09:38
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后来我字里行间有诗酒.有素琴.有屠戮.有太平.而独无你
最近压力特别大，总是焦虑不安！长期加班感觉头昏脑胀，胸口有时一阵阵疼痛，晚上睡不着早上起不来，说话费力、反应迟钝，甚至不想思考和说话！我应该挂哪个科室检查一下（胸外科、脑科还是神经科）？
发布于 2022-05-06 10:47
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现在的冷漠、注定只有一个结局。
性别：女，年龄：23岁
抑郁症的表现焦虑不安，惊恐紧张，消化不良，哀声叹气。
不知到哪里去治疗
发布于 2022-05-07 00:03
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最怕拼命对我好的人一瞬间抽离然后再对我冷
年龄53，女，表现为焦虑不安，失眠，特别担心自己和他人，对事物没有什么兴趣，吃了图片这些药物一段时间了，没有特别大的好转，鼻子逐渐还不通气，打喷嚏，鼻涕是白色的，擤出之后感觉还一直堵着，晚上睡觉也堵着，不像是感冒，不知道是鼻炎还是上火还是什么原因呢？
发布于 2022-05-03 09:08
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你懂我的寂寞，懂我想要的温暖。
五年前感冒引发自汗恶风，后中医治疗减缓。近二年服用黛力新（半片/日），最近又因洗澡后受凉感冒引起焦虑不安、恐惧害怕、自汗怕风，服用黛力新加量（一粒/天）还是无法控制。请问该怎么治疗？
发布于 2022-07-18 00:26
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提问者
既然失恋那么难熬，那我们就不要分手了
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容易暴躁，晚上睡觉时总会想其他事情，眼睛困但是脑子很清醒，有时候早上的5.6点睡，也可能凌晨的三四点睡，有时候情绪低落有时候有暴躁如雷，又有时候急躁和遇到一点事就焦虑不安
怎么这段时间我走在街上，看人焦虑不安，心慌，怎么回事？
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总是对不可能发生的事比如下雨了，天黑了，家人出远门了，亲人去世了，、还有在密闭空间里，常会发生