治疗骨质疏松症的饮食应注意什么？
治疗骨质疏松症的饮食应注意什么？
发布于 2022-09-02 06:00
共有3个回答
一个人什么时候侧底顿悟，什么时候就真正长大
骨质疏松症患者在饮食上应多吃含钙维生素和优质蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、虾等，少吃辛辣刺激性饮食，避免长期大量饮酒和吸烟，要适当运动，适当晒太阳。
回答于 2022-09-02 08:05
最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。
骨质疏松症患者应控制饮食结构，避免过多摄入酸性物质，增强酸性体质。蔬菜和水果大多属于碱性食品，而肉类、谷物、糖、酒、鱼、虾等食品大多属于酸性食品。健康人的酸性食物和碱性食物的摄取比例应为1：4。过量饮酒不利于骨代谢。喝浓咖啡会增加尿中钙的排泄，影响体内钙的吸收。过量摄入盐和蛋白质容易增加钙的流失。
回答于 2022-09-02 08:38
人世间最大的寂寞——不是形单只影，也不是身处人潮
骨质疏松在饮食上需要注意什么？骨质疏松的话是因为人体的骨密度减低或者人体的骨含量降低以后导致的，饮食上可以多喝一些高钙的牛奶，多吃一些小鱼，小虾含钙比较高的食物来改善
回答于 2022-09-02 10:04
问了“治疗骨质疏松症的饮食应注意什么？”的人还对以下问题感兴趣
这一跳我发现根本停不下来
性别：女，年龄：22岁
哺乳期在饮食上需要注意什么你好，在哺乳期在饮食上需要注意什么啊？什么东西不能吃
发布于 2022-05-12 18:45
3个回答
I will be with you till the end 我会陪你走到最后
骨质疏松需要补充什么维生素
发布于 2022-09-20 17:46
4个回答
提问者
浮华一生，淡忘一季，空有回忆，打乱缠绵
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