在开学时来到学校,感觉想哭,担心自己的未来,这很难。
你好,我今年14岁。已经是第二年上学了。去年第一年,下学期一开始,我就非常想哭,然后觉得愧对我的父母。但是到了学期中间,我就没有这种感觉了。今年,我开始了第二年的学习,开学后这种感觉又出现了,我总是觉得愧对父母,担心自己的未来。我不知道将来该去哪里。请你帮助我好吗?非常感谢您!
发布于 2022-09-04 07:48
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儿童和青少年正处于心理生理发展时期,经常会出现某些心理问题或情绪变化。例如,情绪不稳定、紧张和焦虑、自卑或情绪低落。可能有某些心理因素,如学业压力、环境因素、自我期望。轻微的病例可以通过心态和心理沟通来缓解。如果严重影响睡眠或正常的日常生活和学习等,需要及时就医。
回答于 2022-09-04 08:43
您好,我了解您目前的心情,从您的情况叙述来看,有一定的学习压力,焦虑,以及过度的自卑,内向的性格等都给您的情绪以及身心带来了影响!您的情况是这样的。 建议你可以放松放松心情,不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,培养积极健康的爱好,多与人交流,多和父母进行心平气和的沟通交流,不要过度焦虑,强迫思考,遇到这种情况,做深呼吸,放松训练,同时,辩证的去看待问题,学习可以让你的能力得到提高,结果没有 你也可以找老师和同学沟通一下你的问题,解决好问题
回答于 2022-09-04 08:53
你好,从你的叙述中,我知道你刚入学,到学校后,你感到很难受,想哭,担心自己的学习和前途。 这也说明你是一个很敏感的人,担心和害怕的事情比较多,对自己的未来有很高的要求,同时也说明你是一个适应能力比较弱的孩子。首先,建议你做到生活有规律,不要熬夜,保证充足的睡眠。其次,加强体育锻炼,抽时间多做运动,这对你缓解压力,实现身心放松下来很有帮助。第三,还可以和学校的心理老师多沟通,让自己尽快适应学校的学习和生活。第四,当你感到不舒服的时候找一个舒服的姿势,坐下来闭上眼睛做深呼吸放松,就能达到身心放松的效果。
回答于 2022-09-04 10:06
自己是否存在烦躁的问题?是不是曾经遇到过一些事情让自己变得越来越精致,自卑的心理压力自己的性格一定要开朗活泼,不要有自卑心理,积极配合自己的健康最重要,树立正确的人生观、价值观和世界观,寻求减压的方法来帮助自己一下
回答于 2022-09-04 11:40
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我不想再学下里面待,我在学校里面老是哭老是哭,想要回家,一想到家里面我就想回家,我不想在学校里面待,那天晚上妈妈把我接回家,第二天中午把我送到学校门口,我就是不想进去,回头看见妈妈站在那里,我就跑了回去。没有办法,我就回到了学校,下午我午休完,一睡醒,我就哭了,我想回家,所以下午我就又回家了,接着我请了两天假,把那两天的考试给躲过,可是我的老师和我爸妈都想让我回去考试,我就是不想考。我没办法在学校呆,我就是不想回学校,我好愁人啊
发布于 2023-08-22 01:03
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自从上了私立学校后,每学期开学就感到难受,心跳加速,想哭,总之就特别的难受,刚刚听到开学的消息,心烦,不想开学,觉得开学会有很多很多的困难,不管怎么样都抑制不住自己的这种心理,害怕,不想去学校
发布于 2022-08-07 04:27
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初二时不想上学一上学就心情不好特别烦躁难受一到晚上就特别想哭后来跟父母讲不想上学父母不同意觉得我受学校环境影响给我转学了发现转完学后更加难受每天都很想死想一罐安眠药给自己吞下去有人安慰我但我还是很难受很压抑
发布于 2024-02-27 16:25
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这个学期转到陌生的学校,人生地不熟,又住宿,不想去学校,想家人,想家,去到学校就难受,虽然有一个玩的好的同学上下学,就是忍不住难受,看到手机跟朋友诉苦又好点,
发布于 2022-09-21 06:59
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上初中以后,每次假期结束要开学了就会心里感到莫名其妙的失落难过,不想学习,不想去学校。但家长提出让我不去之后我自己又不想不去,觉得很矛盾。不想去考试,不想学习,而且还会很想哭
发布于 2022-05-12 22:27
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主要是上高中之后,家离学校远,住校,不能经常回家,在学校经常很烦,到不反感学习,也愿意去学习,但每次一离开家到学校就会很烦,放假了想到没过多久又要去学校了就很烦,情绪低落,想哭
发布于 2022-05-02 21:56
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