经期什么可以吃什么水果
月经期间可以吃什么水果
发布于 2022-09-19 20:14
共有3个回答
撕心裂肺的呐喊，心如刀割的伤痛，筋疲力竭的我
在月经期间，你可以选择一些温暖的水果，如苹果、橙子、葡萄、桃子、榴莲等。水果含有丰富的维生素、碳水化合物和矿物质等。如果水果存放在冰箱里，不要取出来，立即食用。
回答于 2022-09-19 20:50
强颜欢笑的悲伤，从心底蔓延出微微的痛
你好，月经期间建议不要吃凉性的水果，其它水果和蔬菜可以正常食用，水果一定要放致室温食用，千万不要太着凉了，建议饮食要多吃一些补血的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，猪肝，鱼，虾，肉，蛋等。
回答于 2022-09-19 21:23
Nobody could ever replace you. 从来就没有人能代替的了你
经期可以适量吃温热性的水果，比如吃桃子或是榴莲桂圆，红枣等水果，温性的水果对肠胃刺激性相对比较小。不建议吃西瓜或是梨、柚子等寒性的水果。
回答于 2022-09-19 23:02
问了“经期什么可以吃什么水果”的人还对以下问题感兴趣
提问者
我可以跟所有人软弱，可是看到你我就不自然的竖起所有的防备
提问
4
回答
10
关注者
7840
相关问题
性别：女，年龄：20岁
经期能吃香蕉醋吗经期第三天能吃香蕉醋吗
女人经期可以吃杨梅吗
益母草膏经期可以吃吗
经期不可以吃什么？
经期吃香蕉有什么影响