总是无缘无故地发脾气,为非常小的事情而发脾气

我会因为非常小的事情和男朋友吵架,我对吵架的反应是不说话,过了一段时间就自己克服了,然后后悔。
发布于 2022-10-22 12:24
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你总是无缘无故的闹脾气过一会儿就好,而且容易后悔,像这种属于情绪控制障碍,可能与你个人的性格和成长经历是有关系的,平时一定要学会换位思考,以学为冷静理性的去处理问题,也要学会与别人沟通交流。在想发脾气的时候数10个数字,数完10个数字再决定发不发脾气,你需要去专业的精神卫生中心,就以最好能做个心理的疏导和治疗,对你会有帮助的。
回答于 2022-10-22 13:39
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。            这种情况建议你应该进行自身的调节,平时多与男朋友进行沟通交流,彼此之间要相互理解,多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,遇到事情一定要学会调整和控制自己的情绪,保持情绪稳定,心情愉快,坚持调节一定会有改变。
回答于 2022-10-22 14:16
你好姑娘,从你描述的情况来看啊,你的的状况还是呈现在人际关系的方面,尤其是亲密关系方面,当一个人的情绪受到了某种影响出现变化的时候,你的表现就是一种应对的方式。这往往反映出了一个人内在精神心理的某种状况。            这个呢,更多的和一个人的个性性格,人格的特征是有着紧密的相关性。目前的状况呢,建议你可以考虑接受一段时间的心理辅导,进一步的明确一下你目前的这种状况。
回答于 2022-10-22 15:53
问了“总是无缘无故地发脾气,为非常小的事情而发脾气”的人还对以下问题感兴趣
性别:女,年龄:32岁 无缘无故的想发火,晚上经常失眠,总感觉很累,心里有什么事情不愿意告诉别人,
发布于 2022-05-12 19:32
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总觉得家里老人事情太多,愿意和家里人发脾气,不太感恩别人
发布于 2022-05-03 15:12
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为什么莫名因为一点很小的事情就很生气,情绪总受别人影响尤其是伴侣,如何调节走出来
发布于 2024-09-06 21:08
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总是因为一些小事情就特别烦躁,不开心就喜欢扣手指,扣到血流出来那种,感觉心情就会好一点,也有过自杀的念头
发布于 2022-03-09 02:24
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最近总爱发脾气,今天因为孩子不刷牙,他哭着过来抱抱我一次又一次把他推一边。近期孩子会因为一些小动静害怕。是有心理阴影么?我是有抑郁症么?
发布于 2022-07-09 18:25
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脾气暴躁,耐不性子总是发火,是不是有点神经不正常,最近来例假,脾气很暴躁,以前来的时候不会动不动就发火,可这次接二连三生气发火,耐不下性子去与别人交流,控制不住情绪
发布于 2022-09-02 22:37
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其实我也不想发脾气,可是,总是感觉控制不了自己,这是怎么回事,是不是精神有问题!
发布于 2022-06-30 04:22
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总是因为一些小事就大喊大叫,没耐心,比如我儿子考的不好了。写作业慢了,啥东西找不到了就老是骂孩子,还骂得很难听,明知道这样不对就是控制不住自己,事后又很后悔
发布于 2022-09-19 11:51
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孩子总是无缘无故发烧,该怎么办?
发布于 2022-09-19 11:59
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最近脾气特别暴躁很没有耐心,控制不住的想发火,以前是来大姨妈才会这样,现在平时也这样,而且情绪低落会特别丧,老是会想不开心的事情,会不会是更年期到了,有什么解决办法吗
发布于 2022-09-04 19:04
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