我在课堂上不知不觉地睡着了。

经常在课堂上听着听着就睡过去了,自己一点也没有感受到困不困就是睡了
发布于 2022-11-27 23:07
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首先你晚上的睡眠质量如何?白天是否有疲劳感,首先在另外啊,是不是对上课的内容不感兴趣? 还是应该注意调节自己的情绪,缓解紧张焦虑的感觉,白天有时间的话多做运动,这样既能缓解自己的疲劳,也能提高自己的精神面貌。
回答于 2022-11-27 23:48
你经常在课堂上不知不觉地睡着了,你并不觉得特别困,只是容易睡着,这可能是因为你对课堂内容不感兴趣。 你对老师讲课的内容不感兴趣,缺乏明确的学习动机,所以在老师讲课的时候容易睡着。当老师在课堂上讲课时,你可以多做笔记,让自己多动手,这样你就不容易睡着。
回答于 2022-11-28 01:16
你在课堂上听着听着就睡着了,但你并不觉得身体上有什么困意,这可能是因为你没有注意到所讲的内容,在精神上被排斥,以致于你睡着了。有没有可能是你的学习兴趣影响了你的学习效率? 要使自己专心听讲,首先要预习课程,使自己有意识地听讲。在日常生活中注意休息,保证上课和学习时有充足的精力。
回答于 2022-11-28 02:00
问了“我在课堂上不知不觉地睡着了。”的人还对以下问题感兴趣
左手中指指纹,不知不觉就这样的,泡水后更大,慢慢破的不知道是什么,这个咋办啊
发布于 2022-03-01 08:45
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小便淋漓不尽,有时候不知不觉就滴出来了,起夜次数多,请问怎么办
发布于 2024-01-28 22:06
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性别:女,年龄:20岁 失眠早上要上课可是到现在还睡不着怎么快速睡眠
发布于 2022-05-08 16:03
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嘴唇上不知不觉长了好多黑斑点似的好几年了不知道啥情况帮我看看吧医生
发布于 2022-07-16 13:17
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11岁了男孩晚上九点左右睡早上六点左右起。但是上课精神不集中老是犯困为什么
发布于 2022-09-09 10:47
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老是想起过去的事过去的人过去别人说过的一句话,精神亢奋,睡不着觉,y压抑不开心多愁善感,老是想起过去,什么问题
发布于 2022-08-17 19:42
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我奶奶有时候坐着的时候会头晕然后一下子就又过去了
发布于 2022-09-04 02:41
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我家女儿上课发呆,不做小动作就觉得无聊,应该怎么办
发布于 2022-06-16 02:27
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我用手帮男友撸射了,射到了床上,然后我睡了过去下面蹭到了精液,然后男友就抱着我去洗澡了,用沐浴露热水洗了下面,擦干了下面,那个时候月经还没有走,还在生理期,这样会不会怀孕?
发布于 2022-08-13 04:35
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无论早六点或者晚12点睡觉,每次一到学校就想睡觉,而且是那种控制不住的,有时候压抑住自己睡觉的意识会不自觉,自己睡着,自己都不知道,而且一睡就是睡一节课,如果从早上上到晚上有七节课的话,那就睡七节课,感觉这睡眠不正常
发布于 2022-09-11 01:40
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