不接受自己的气味，老是害怕紧张别人的负面评价，失败。
因从小家多疑埋怨暴力，变得不接受自身气味，恐惧紧张别人负面议论，失败，在环境中压抑自己，导致眼睑充血，脸手部肿，心囗疼，身上突冷突热，是焦虑，抑郁，服？跪求帮！多谢。
发布于 2022-11-28 20:12
共有3个回答
如果知道自己有多好就不用急着解释给不懂你的人听了看不起你的人根本也是听不进去的
你总是不接受自己的气味，就是怕别人议论你，质疑你。平时这种情况多么，建议你好好谈谈。你现在是上班族吗。 很多的时候和你的自信心是有关的，也是是缺乏自信心，总是以别人的眼光看待自己，这就容易造成自己的被动。建议你加强心里建设，可以尝试心理咨询
回答于 2022-11-28 20:29
回忆只是种形式，忆得了过去，回不了当初
从你的描述知道，你出现的这些情绪的变化，最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节。 你出现的身体方面的不适应该去医院检查一下，进行对症治疗，心理方面的问题可以先进行自身的调节，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，锻炼自己的心理素质，增强自信心，多接触一些正能量的事物，调整好自己的心态，用积极向上的热情面对生活。
回答于 2022-11-28 21:54
有时候、无奈也是一种美
你从小因为家庭的原因导致不接受自己身上的气味，特别担心别人评价自己，非常紧张恐惧，造成心口疼，这种情况是精神心理因素引起的。 看起来你有比较明显的焦虑抑郁情绪。焦虑抑郁严重时会有胸闷心悸、身体颤抖等躯体症状。你长时间情绪压抑导致身上有各种不舒服，这种情况有必要看精神心理科医生。躯体症状严重时，通常需要吃抗焦虑药治疗，并接受系统的心理疏导。
回答于 2022-11-28 23:11
问了“不接受自己的气味，老是害怕紧张别人的负面评价，失败。”的人还对以下问题感兴趣
放弃了，六年的暗恋，今天释然了，从今天开始
和刚认识的女朋友做爱因为紧张失败过一次，勃起后疲软，该怎么治疗，现在心里害怕下次还会紧张失败
发布于 2024-05-16 18:23
4个回答
你说放弃一个在乎的人得对他有多失望才舍得离开
每次出门都能听到别人议论自己，然后自己就很生气经常找一个角落痛哭起来，想知道是出现什么心理问题了吗？真的自己在幻听吗？
发布于 2022-08-04 00:40
4个回答
你是星球上我最中意的同类。
3个月了别人一看我我就怕，眼就闪避余光老是想看别人。被别人看了，就不想看那个方向了。
发布于 2022-08-05 22:22
5个回答
窗前明月光，洒了一碗汤，举头拿毛巾
和女朋友房事紧张失败了一次，导致勃起后疲软，现在心里害怕，该怎么建立自信
发布于 2024-02-29 17:04
3个回答
You and I separatend is inevilable 你我的走散是必然的
正常人在紧张恐惧的时候会出现停顿结巴，这个算结巴吗？需要纠正结巴吗？
发布于 2022-06-21 03:01
3个回答
珍惜一切的经历，在时间里每个人会获得公平的成长和对待
做爱因为紧张失败了一次，导致勃起后疲软，现在害怕尝试，心里没有自信，担心下次还会疲软，该怎么治疗
发布于 2024-07-13 05:38
4个回答
习惯了点燃一根根烟听歌，写乐评，关于忧郁
感染新冠好了以后自身产生抗体后会携带病毒传染给别人吗？
发布于 2022-06-26 22:50
3个回答
提问者
现在别说不分手的恋爱，就是不伤手的立白都没有
提问
4
回答
15
关注者
7505
相关问题
没有勇气和别人进行交谈，谈话时经常紧张，面对面交流会胆怯，即使告诉自己别紧张，也不敢开口
面对别人写字就紧张害怕担心受怕，想问问怎么解决，就是表现不好，已经努力控制还是不行，我难道真的难受
离婚了，失眠。恐惧。胸闷气短前夫纠缠不休。不放过。恐吓，威胁，不开心。老是害怕他出现。
我特别怕吵，一被吵到全身不舒服，特别烦躁，通过撞墙，抽打自己产生痛觉让我感到缓解，在这期间，我打自己能感觉非常痛快，舒服，我还不能产生太大的负面情绪影响，有次跟人发生言语冲突，负面情绪较大，当时头痛的要死，耳朵嗡嗡的，整个人都蒙了，然后我还只能努力压抑这种感觉很难回复别人，让我吵架都超不过，但是有一次我被短视频笑到，也会头痛，头闷，但是没负面情绪那么严重，一般负面情绪严重就绝对会头痛，头闷，很难回复，而且不能回忆产生负面情绪的事，一回忆就痛，正面情绪嘛除非特别激烈，一般没什么，请问这是为什么，能怎么缓解，最严重的就是头痛真的很烦，蛮影响我的正常生活的毕竟一有点负面情绪就头痛，那多难受，请求解答
老是紧张结巴怎么办