肩膀骨质增生可以练瑜伽开肩吗
肩膀骨质增生可以练瑜伽开肩吗
发布于 2023-09-14 15:17
共有3个回答
最好的，是过程，而不是结果
肩膀骨质增生是可以进行瑜伽练习的。还需要口服骨刺平片治疗，一个月后复查片子看看骨刺是否有缓解。没有缓解的话可以进行体外冲击波治疗。
回答于 2023-09-14 16:01
明明不是陌生人，却装A比陌生人还陌生
肩关节骨质增生，如果有肩峰撞击，主要是限制肩关节的外展活动，特别是上肢的外展，如果伴有肩周炎，肩关节活动受限，练瑜伽能够加重疼痛的症状，有时候还会加重损伤，虽然需要康复锻炼，但是要注意力度，注意活动度，循序渐进最好不要练瑜伽
回答于 2023-09-14 16:45
我们的故事，从陌生人开始，从陌生人结束
你咨询的问题是拍片检查发现了肩膀部位的骨质增生的情况。骨质增生是骨骼退化老化的一种正常表现。通常是拍片的时候，无意中被发现。 根据你的问题描述这样的情况表现。肩膀部位的骨质增生的情况。如果增生的不是非常严重。可以适量活动关节运动锻炼。
回答于 2023-09-14 17:30
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提问者
割一把野草，蘸风声下酒。
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