因为情绪引起的肌肉酸痛
高三的学生党，以为是坐姿问题导致的左肩肌肉发酸，本来以为没什么，但是最近发现只要心情焦虑或紧张，我的左肩就会出现这种症状，而且我越把注意力放在我的肩膀上，我的肩膀就会越酸疼，总是因为这个失眠，很烦，不知道是不是焦虑症，在家放假休息了几天症状减轻了甚至没有出现过，但开学前一天晚上睡觉因为又在开始紧张又复发了
发布于 2022-05-04 19:11
共有2个回答
扯出的微笑还能撑多久，向流星许愿是不是就会实现
为情绪的紧张和焦虑引起肌肉的酸痛，这是十分常见的一种现象，一般会随着情绪的好转而好转，所以说真的有这种情况，应该以缓解焦虑和紧张情绪为主，建议转移注意力，可以每天做一下冥想练习
回答于 2022-05-04 19:56
我期待的我想要的我还愿意再等一等
目前存在一些躯体不适症状或者是情绪状况。有些属于精神心理因素有关，例如学习压力或者是紧张焦虑情绪的影响。紧张焦虑可引起躯体化症状。另外也可以与躯体因素有关，例如疲劳或者睡眠不足。需要调整心态，学习需要劳逸结合，增强体质，养成良好的睡眠习惯等。严重者需要配合一些抗焦虑药物治疗。
回答于 2022-05-04 21:10
问了“因为情绪引起的肌肉酸痛”的人还对以下问题感兴趣
不要想多 我只想知道你的软肋在哪方便我拿刀子捅顺便撒盐
我母亲89岁最近经常小腿肌肉酸痛，血压正常，就是小腿肌肉酸痛。
发布于 2022-07-18 12:01
3个回答
我总是学不会最女人的守候。
右边手臂的上臂和下臂突然肌肉酸痛，不知道什么原因，之前没有这种情况发生
发布于 2022-08-16 07:24
3个回答
四季很好，如果你在，不言不语，都是好风景
因为学业比较重，很久没有运动，前几天我跟朋友们一起打篮球，可是好几天过去了，我还是觉得全是酸痛，特别是大腿根，酸痛的特别厉害，很难受。
想得到怎样的帮助：运动后肌肉酸痛怎么办？
发布于 2024-07-12 16:40
3个回答
提问者
本想去你空间看看，没想我的访问权限
提问
6
回答
9
关注者
3365
相关问题
肩周炎是肌肉受伤引起的吗
脖子右转的时候，扁桃体位置有肌肉拉扯样的酸痛，左转时右边不痛。
我这两年来因为工作的原因，经常在外面吃饭。摄入的热量太多，把自己养得肥嘟嘟的样子。现在连男朋友都喊我肥妞了！闺蜜跟我说，多跑步多运动可以减肥，但是我每次剧烈运动后感觉肌肉好酸痛。
想得到怎样的帮助：剧烈运动后肌肉酸痛怎么办？
脖子和腰部，右侧肌肉酸痛。昨天晚上开始有酸痛感，一夜都没睡好觉
肌肉酸痛3天了还没有好转，无法入睡手臂肌肉胸肌这块非常疼，需要用什么药缓解