下楼梯慢跑小腿特别疼已经一个多星期了
之前慢跑了两三百米之后小腿就特别疼，在之前每天都会有进行跑步都没见得小腿特别疼过，在小腿偏左下方按一下特别疼
发布于 2023-11-27 08:25
共有3个回答
写好的遗言也要用力唱，祭拜我们为了爱的疯狂
小腿疼痛这个有可能是存在肌肉损伤的问题，也可能是长了什么东西，需要注意观察下患处是否有红肿，硬块等表现，可以考虑涂抹些扶他林乳膏，多休息暂时避免剧烈的运动，如果是持续疼痛可以考虑做个磁共振检查
回答于 2023-11-27 10:04
看着那熟悉的场景，想起了那些我不曾忘记的过去
考虑与软组织损伤所致，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部喷云南白药气雾剂，口服脉血康，布洛芬，慢慢就恢复正常的
回答于 2023-11-27 11:43
经历了九九八十一难，爱里满是遗憾
你好，根据你所描述的情况，有可能是肌肉拉伤也有可能是缺钙等因素导致的，平时最好还是要注意适当的补钙，多吃一些高钙高营养的食物，这种情况建议不要做剧烈的运动，多用热水泡泡脚，缓解疼痛不舒服的症状。
回答于 2023-11-27 13:22
问了“下楼梯慢跑小腿特别疼已经一个多星期了”的人还对以下问题感兴趣
亲爱的，你到底对我说了多少次慌以至于让我再也找不到理由去原谅你
每次跑完步小腿内侧有根筋特别疼有时候跑完步小腿内侧走路都疼的厉害得缓上一星期多才不太疼
发布于 2022-12-14 17:38
3个回答
愿你孤独终老，活该当初瞎了你的狗眼没有选择我
上周四跑了3公里，但是速度特别慢，然后左腿小腿外侧上方疼，那个筋一按就痛，一用劲也痛是什么回事？
发布于 2022-06-11 15:12
4个回答
没有什么大不了的事，无非就是失恋吗
我这几天膝盖特别疼，走路疼下楼梯上楼梯特别疼，晚上咳嗽的时候腹部跟着疼
发布于 2022-05-03 08:19
2个回答
男人和女人在车里吵架生气，如果是女人开车她会猛踩刹车
前两个星期跑了个五公里小腿中断就开始疼了一开始走路都有点隐隐作痛，按的时候更疼是不是伤到筋或者骨头了，按的哪里是最疼的
发布于 2022-06-27 08:30
3个回答
那年，我们觉得世界很小，如今，各奔东西后才知
跑了十几分钟步，特别慢的那种，胸口那片疼，还有点恶心，这是怎么回事？
发布于 2022-06-26 17:17
5个回答
如果你把快乐告诉一个死党，你将得到两个快乐
之前每天有跑步的习惯马拉松也跑过现在怀孕了一个月可以进行慢跑吗
发布于 2022-08-10 23:24
4个回答
Don't frown you most precious I can give you want （你别皱眉你最珍贵你要的我都给）
痛风只能慢跑吗
发布于 2023-01-10 05:54
3个回答
别怪别人把你遗忘，你也未曾把谁深藏
腰突做了微创孔镜了，过了三个星期可以慢跑踩跑步机锻炼身体吗？
发布于 2022-09-05 15:10
3个回答
提问者
我记得你爱我，或许是我记反了。
提问
7
回答
11
关注者
875
相关问题
跑步的时候小腿前面的内侧疼，不跑步有时候会疼，有时候不疼
已经有一个星期，胃疼了。一直都在拉肚子。一天上厕所的话。都要上个七八次。
胫骨骨膜炎可以慢跑吗
来月经可以慢跑吗
怀孕初期能慢跑吗