月经期干净几天可以跑步机跑步呢
月经期干净几天可以跑步机跑步呢,月经干净一天能跑步吗
发布于 2023-12-12 21:16
共有3个回答
这种情况如果要是月经刚干净一天的话,这种情况一般来说不用说很剧烈的活动呢,适当的运动是可以的,但是最好也不要很剧烈的活动,到时候看一看,一般来说,都月经干净之后两三天内膜比较稳当了,到时候建议再剧烈的活动
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跑步算剧烈运动吗
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慢跑这个没事
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跑步机10的速度属于快跑吗
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这个如果要是你自己感觉和平常慢跑差不多一半就没事了可以
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没明白啥意思
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嗯,就是说只要是速度不是太快,一般就没有问题了可
回答于 2023-12-12 21:40
这个如果是月经都已经干净的话,那么这个就可以这个正常的运动的,如果还是没有彻底的干净的话,就不要剧烈的运动,现在如果是已经干净的话,那么这个就可以跑步机跑步的,这个是不影响的
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干净了不需要等几天再跑步呗
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这个月经干净了之后就可以正常的运动
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问下晚饭后多长时间可以跑步
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这个一般两个小时可以
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每天跑半小时可以减肥吗
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贵在坚持是可以的
回答于 2023-12-13 00:41
如果没有贫血的征兆,平时月经量也不多月经经期也没有延长的现象,那么您这种情况,月经干净后一天可以跑步的甚至在月经期间也可以跑步,但是不能做剧烈的运动可以慢跑
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月经干净一天可以快跑呗
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尽量不做剧烈运动的,尤其是对于气血虚弱的患者,剧烈运动可以导致再出血
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跑步机10的速度算剧烈运动吗
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跑步机我还不太了解
回答于 2023-12-13 04:35
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3个回答