孩子喝什么可以减肥瘦身
孩子喝什么可以减肥瘦身
发布于 2024-03-04 19:40
共有3个回答
想减肥的话,个人建议患者治疗上,首先通过饮食和运动来达到减肥的目的,饮食和运动永远是减肥的,不二法则的同时这种情况个人建议患者治疗上,也需要在医生的指导下注意建立合理的减肥计划。
回答于 2024-03-04 20:19
你好,对于孩子来说,想要减肥瘦身主要是清淡饮食,不要暴饮暴食,多吃一些水果蔬菜粗粮,要控制零时的使用,同时在睡觉前,不要再喝饮料或吃什么夜宵,平时可以喝一些柠檬水绿茶,山楂,荷叶茶等
回答于 2024-03-04 20:58
一般情况下,家长控制好孩子的零食,是能够有效减肥的,同时日常饮食要调整好,避免吃肥肉、油腻性的食物以及油炸类的食物,这样是能够辅助减肥的,可以让孩子在课间适当的活动,运动是能够减肥的。
回答于 2024-03-04 21:38
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