每天都很烦，一发生什么就疑神疑鬼

我恋爱了一年的男朋友，最近和我提分手，但是我们又和好了，我老是觉得他对一个女生有意思，也可能是我想多了，因为每天我都在乱想，晚上我睡不着，还会做他离开我的噩梦，心里很烦乱的很，我很想对他不那么依赖了，很想不那么在乎他，可是我很难受，我不想乱想，太烦了

发布于 2024-07-27 16:54

共有5个回答

疯狂结婚这千金

我可以被打败但我不允许我自己爬不起来

首先你要意识到你是一个独立的个体，不能依靠别人。依赖别人不仅会让自己的地位变低，还会让别人瞧不起你。所以失去的会更多。想要别人尊重你，对你好，首先要强大自己。

回答于 2024-07-27 17:33

帅帅放飞了

早安我是西陵愿你无忧感谢关注！

人的情绪可以受到外界因素或者自身因素的影响。目前存在一定的焦虑情绪，例如心烦情绪不稳定。多数存在一定的社会心理因素，例如男女感情因素，或者个人的成长经历。同时可能与个性有关。不良情绪可以影响睡眠质量，也可引起躯体不适。需要调整心态，提高自信心，对青少年来讲，需要把更多的精力用于有意义的活动或者事情，提高个人的综合素质。随着年龄的增长，对于感情问题认识更加深刻。严重者需要进行心理治疗或者药物治疗。

回答于 2024-07-27 18:12

余欢了有吗

有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白

你好，根据描述自己现在的问题，自己对男朋友之前离开总是有心理阴影，对男朋友缺乏信任的，既然自己不想依赖男朋友，就应该有自信心和勇气，勇敢去面对的。现在自己正处于青春发育时期容易出现一些冲动思维，希望你应该把注意力集中在学习上面，不要太早的考虑儿女私情，应该学会保护自己，学会自我进行调整自己心态，有自己奋斗目标和主见，勇敢去面对现实困难的。

回答于 2024-07-27 18:51

自己丿调戏魂寥落吧

谢幕的是昨天，把握的是今天，预告的是明天

您好，根据您描述的这些信息，17岁，女性，每天都很烦，因为恋爱一年的男朋友最近和自己提出分手又和好，总觉得他对另外的女生有意思，其实这种情况是内心世界里面缺乏安全感和自信心安全感和自信心其实都是自己给到自己的，如果渴望外界，尤其是恋爱中的另一方给到自己，其实永远都是不自信的，不管你的男朋友是谁，您都可能会怀疑他，因为您把这个信任和安全感寄托在对方身上，这个你永远无法操控，所以希望您可以做一个相信自己并且对自己信任的人

回答于 2024-07-27 19:30

如梦炎长时代

那颗倔强的心，因为你离开而停止跳动

你好，根据你所描述的大概的情况，在你的这个年龄段，因为跟男朋友之间的分分合合，让你有焦虑的状态存在针对你现在的情况，因为你的年龄还小，所以对于男女朋友之间的相处，要有一个正确的认知，如果感觉到相处不累，而且是一件很愉悦的事情的话，那么就可以继续相处，如果感觉到很累，而且这样过度的焦虑的话，一定要慎重，因为毕竟年龄才17岁，所以，对于一些事情。还没有一个成熟的认知，针对你现在的情况，希望你一定要放松心情，不要有任何的顾虑，一切随缘

回答于 2024-07-27 20:09