什么水果可以减肥呢？
之前我没有现在这样胖，现在的我有个小肚子，而且小腿好粗。因为想减肥，所以尝试过好多种方法，比如运动，节食等，可是都没什么效果。这几天有同事说水果可以减肥，所以想了解一下。
想得到怎样的帮助：什么水果可以减肥呢？
想得到怎样的帮助：什么水果可以减肥呢？
发布于 2024-08-24 05:59
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向上爬的时候对你遇到的人好点，因为你掉下来的时候还会遇到这些人
要想减肥的话，你必须得多运动，然后控制饮食多吃一些营养价值高，而且必须量少，现在多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃主食如面类的食物，这样的话有可能会减肥的，然后一定要多运动，可以通过暴汗来燃烧脂肪。
回答于 2024-08-24 06:30
安静了，陌生了，消失了
减肥的水果包括猕猴桃、草莓、菠萝和山楂、甜橙、雪梨、苹果、圣女果，大部分的水果对于减肥都能够起到一定的效果，不过也是需要注意的，不能够一次性吃的太多，因为任何的水果里面都含有一定的糖分，可能会影响到减肥。少量的吃一些水果能够减少主食的摄入，里面的营养物质也是比较丰富的，能够增加身体的营养。
回答于 2024-08-24 07:00
Love is a fire which burns unseen.爱情是无形燃烧的火焰
很多的水果里面还有较多的糖分，有的时候水果吃的多并不是减肥反而是增肥，要想减肥可以选择一些糖分较小的水果，像西柚，无柚，雪莲果，黄瓜，西红柿等等。
回答于 2024-08-24 07:30
问了“什么水果可以减肥呢？”的人还对以下问题感兴趣
这世界这么多泛泛之众，哪来那么多深情于我？
最近两年身体体重开始直线上涨，以前很多好看的衣服都穿不了了。买了很多减肥的产品来吃过，基本上没有效果。现在只有通过饮食和多运动来减肥了。听说有些水果本身就有减肥的功效想了解。
想得到怎样的帮助：能够帮助减肥的水果有哪些？
发布于 2024-07-29 10:43
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据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了
我是学舞蹈专业的学生，现在已经都大三了，马上都快要毕业了，我想做模特，或者是去做舞蹈老师，但是我最近半年有点胖了，因为吃了很多零食，同学都说可以吃水果减肥的。
想得到怎样的帮助：吃什么水果可以减肥？
发布于 2024-08-19 11:17
3个回答
不想看你不开心却又妒忌你和别人太开心
我因为前段时间得过一场大病，吃激素的原因，现在很胖很难看。现在病情基本的控制住了，想要通过食疗来减肥，吃了一段时间的苹果感觉也没有瘦下来，还吃过一段时间的葡萄也没有什么效果。
想得到怎样的帮助：晚上吃什么水果减肥？
发布于 2024-07-10 02:45
3个回答
提问者
大老远看到我一直盯着你的时候 不要觉得我对你有意思 我真得看不清你是谁
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