我委屈大哭大闹愤怒的时候会咬自己的手臂

每次我特别特别委屈,而且伤心就会躲进自己房间,大吼大叫就哭啊,闹什么的,我不敢打番里的东西,因为爸爸妈妈如果在家的话,会骂我破坏家里的东西,即便当时我还是在哭,他们也会说我不懂事,所以我一般生气的时候,我生气的时候委屈的时候都不会去动家里的东西,而是选择咬自己的手臂,发泄自己心中的愤怒,有的时候甚至不顾自身的痛苦,将手臂咬青
发布于 2025-03-09 21:02
共有3个回答
如果经常反复出现这种现象考虑与个人的心理状态有关系的,一定要适当的调整一下,要注意放松,尽量避免这种情况的发生的,可以多做一些户外运动,和爸爸妈妈多沟通交流,尽量保持良好的情绪,会有助于整体症状的改善。
回答于 2025-03-09 22:36
还是你的性格比较暴躁,气性比较大,是不是遇到不高兴的事情就容易发脾气,暴躁这时候这种情况属于是心理疾病,要自我进行调节,心情保持平稳,遇到什么不公平的事可以跟他讲道理,如果加对家长的一些要求,不是太满意,可以和父母沟通,没有必要产生极端的心理,也可能是你正处于青春叛逆期,也有一定的因素。
回答于 2025-03-09 23:49
你好,是属于青春期,经常出现这种情况会导致抑郁症,焦虑症也会引起狂躁症,建议要保持良好的生活习惯,平时要注意饮食,尽量不要吃任何辛辣刺激性的食物,多给家人朋友进行沟通。
回答于 2025-03-10 01:01
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