水果什么时候吃吸收最好？
体质就是偏胖类型的，并且由于工作原因，长时间得不到锻炼，导致身上的肉越堆越多，听说可以多吃水果，可以有利于身体健康，但是不同时间吃吸收的效率是不一样的
想得到怎样的帮助：水果什么时候吃吸收最好？
想得到怎样的帮助：水果什么时候吃吸收最好？
发布于 2026-02-23 08:58
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断翅的天使，残缺的美。
那你如果活动量少，那你就不能大鱼大肉的吃，平时要注意多喝水，多吃水果蔬菜，也可以把水果蔬菜和食物在一起吃，它就这样就可以减少饮食量的，但是最关键的是我建议你抽时间还是多锻炼锻炼身体。
回答于 2026-02-23 09:04
爱情中，没有人不会受伤。
吃水果的时间一般主张在饭前吃水果，可以降低糖类摄入的含量，饭前吃一些是比较开胃的，又可以避免血糖浓度一下子增高，也可以在午后吃一些水果，可以改善身体当中维生素的含量。
回答于 2026-02-23 09:09
做女人，就要做像玫瑰花一样带刺A女人
体脂偏胖的人大多体内的湿气比较大，所以饮食方面要特别注意，平时可以多吃一些祛湿的食物，但是水果可以适当的吃一些，也不能吃得太多，因为水果本身湿气就大一些，如果吃的太多，对身体也没有好处。
回答于 2026-02-23 09:14
问了“水果什么时候吃吸收最好？”的人还对以下问题感兴趣
时钟滴答滴答的走个不停，爱情却在这里停止
怀孕六个月吃水果的时候嘴巴都接触到了表皮水果好像有农药残留这样会不会进入嘴巴吸收进去进入胎盘影响胎儿
发布于 2022-05-14 07:19
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你离去，我的天空少了一片色彩，你离去
我刚怀孕不久，孩子成了我的心头肉，我想把全世界我的拿到的最好的东西给他，听好多妈妈说吃DHA对孩子有好处，我就想了解一下关于DHA的相关资料，还有吃它的时间对孩子最好。
想得到怎样的帮助：DHA什么时候吃最好？
发布于 2024-07-07 18:41
3个回答
每个萝卜都有自己的坑，夏天与爱的决定论
我现在怀孕三个月了，这几天胃口不错，挺能吃的。特别是水果，特别利口，特别好吃。听以前的老人说吃水果，将来孩子的皮肤好，我妈妈也是她怀我的时候，也吃了不少的水果，所以我的皮肤才这么的好。我想知道水果的好处。
想得到怎样的帮助：吃什么水果对皮肤好?
发布于 2024-08-23 08:26
3个回答
提问者
只要看到他的笑，我的世界便可以万里晴空
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