焦虑症，感冒一周了，其他症状好了很多

只剩下咳嗽，现在这个咳嗽是晚上七点左右厉害，平时不怎么咳嗽，感冒好了，咳嗽不好，一咳嗽就上不来气，白痰，我害怕本来焦虑症就胆小，我怕是哮喘，会不会夜里犯病，然后身边也没有人，就窒息了！我的心理状态已经写出来了，就是咳嗽，白痰，怕哮喘，怕死！

发布于 2022-05-06 18:42

共有2个回答

青丝止々陌生

那段爱情，曾经是那么的完美，如今却是多么的残破

你好，从你描述的情况来看，你患有焦虑症，感冒一周了，其他症状好了，只剩下咳嗽，咳嗽是晚上七点左右厉害，平时不怎么咳嗽，一咳嗽就上不来气，白痰，还是感冒导致的上呼吸道感染正常的，不像是哮喘，哮喘典型表现为发作性呼气性呼吸困难或发作性胸闷和咳嗽，伴有哮鸣音。严重者呈强迫坐位喘坐呼吸，甚至出现发绀等，你的情况应当还是心理因素导致的，请你不要过分担心

追问

我就是咳嗽时候有痰，粘着嗓子的时候，就感觉上不来气，哮鸣音倒是没有，但是咳嗽厉害的时候就有点惊恐，越害怕越咳嗽，越咳嗽越害怕，身体都无力，心慌了！冒冷汗

回答

你好，你的情况不像是哮喘，还是焦虑症和高度害怕导致的，建议你可以到当地原因呼吸内科门诊就诊一下，服药治疗一下咳嗽

追问

我需要怎样克服恐惧呢？我真的怕死！但是感觉没多大个病！您能讲给我个小方法什么的吗？

回答

你好，建议你平时要放平心态，顺其自然，主动转移一下注意力，把注意力主动转移到你感兴趣的事情上来，可能会好些，也可以在网上搜搜肌肉放松训练，自己学着做做，学会放松了，慢慢会好些的

追问

现在感冒，今天又胃不舒服，吃不进东西，也不知道是感冒引起的，还是焦虑症引起的

回答

你好，应当与感冒有一定关系，有些感冒属于胃肠型感冒，可以出现食欲差，胃不舒服的，建议你还是积极治疗感冒

回答于 2022-05-06 19:49

主oz缺失月下喜欢

还记得那个浪漫的约定，你许下了最美的诺言

你的感冒已经好了，现在只有一点咳嗽而已，置评时不太咳嗽也不会得哮喘的，找一些别的事情去做，注意多喝水，每当有这些想法的时候，及时的找些别的事情去做，用来转移注意力。可以适当的吃一些止咳的药物。

追问

恐惧感来临的时候，就咳嗽的厉害，越咳嗽越害怕，越害怕，可得越厉害，就咳嗽的上不来气，抽了烟会冷静一些，但是吸烟咳嗽啊！

回答

是的呀，主要是你过于的紧张，焦虑恐惧，反而使你的呼吸道过于敏感，更容易咳嗽的，你每当有恐惧想咳嗽的时候，及时的听一些舒缓的轻音乐，喝一口水，你也可以去户外活动一下，不要再继续想，纯粹是心理的原因导致的。

追问

焦虑会导致神经敏感，不感冒也容易咳嗽是吧？

回答

是的呀，因为焦虑你的整个身心关注到身体一些不舒适的感觉，使自己的感觉过于敏感，所以有一点不舒服，被放大了就会出现各种不舒适的症状，同时对外界的刺激也过于敏感，所以更容易咳嗽。

追问

今天一天没吃东西了，今天突然胃不舒服，不饿，不知道是感冒引起的，还是焦虑症导致的！反正不饿

回答

像你这种情况两方面都有，感冒也容易导致没有胃口，焦虑，有可能也也不太想吃东西。

回答于 2022-05-07 08:21

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